Big Apple Sungai Long

🌷 Happy Teacher’s Day! 🌷

Behind every happy child is a team of passionate, caring, and dedicated teachers working hand in hand every single day.

Grateful for this amazing team who teaches with love, leads with heart, and grows together like family ❤️

Thank you, teachers, for making our school a beautiful place for children to learn and shine ✨

To all the amazing moms, thank you for your endless love, gentle care, and for being our first teachers and biggest cheerleaders.

You make the world a more beautiful place ❤️ 🌷🌹

#🌷🌹🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹 ❤️

✨ Little hands, big learning moments ✨

Today, our little learner is exploring patterns and colours—one tiny piece at a time 🟢🟡
It may look simple, but this activity is building:
🧠 Focus & concentration
🤲 Fine motor skills
🎨 Early math thinking

The best part? That proud smile when they get it right 💛

💬 Tell us in the comments:
Do you think your child enjoys hands-on activities like this?

👍 Like & follow our page to see more meaningful learning moments!!

昨天大年初三，世界都在看着 Mark Zuckerberg 坐上证人席。

法庭上，Zuckerberg 坐在证人席。面对他的，是陪审团，是律师，是那些失去孩子的父母。

他被问的，是一件很简单的事： Instagram，到底对孩子做了什么？

今天，我想用这个新闻，跟大家聊聊三件事。
一、 社交媒体对青少年的影响
二、 那1.1%
三、 世界各国现在在做什么，包括马来西亚

——

一、社交媒体对青少年的影响

法庭上，律师呈上了一份报告。 这是是 Meta 自己委托外部公司，为 Instagram 所做的报告。

报告里这样写：
青少年对 Instagram 的描述，带有成瘾者的叙事（addicts' narrative）。
"它让我感觉好，也让我感觉糟。我希望我能少花时间在乎它，但我做不到。"

而这份报告，Zuckerberg 早在 2019 年就已经读过了。

研究显示，每天使用社交媒体超过三小时的青少年，罹患抑郁和焦虑的风险是其他同龄人的 两倍。

影响远不止情绪：
1。睡眠被侵蚀 ：睡前刷屏，蓝光抑制褪黑素，入睡困难，睡眠质量持续下降
2。专注力被破坏 ：短视频的即时奖励模式，让大脑越来越难以维持深度注意力
3。自我形象受损 ：尤其是女孩，持续的外形比较与"点赞文化"直接影响自尊
4。社交技能退化 ：丹麦数据显示，平均12岁的孩子每周花在手机上的时间高达 29小时。

29小时。 那是整整一份兼职工作的时数。

——

二、那1.1%

Instagram 早在 2018 年就推出了功能，让用户自行设定每日使用时限、关闭夜间通知。听起来很负责任，对不对？

实际数据是：只有 1.1% 的青少年用户启用了这个功能。

答案藏在 Meta 自己的内部邮件里。

2015年，Zuckerberg 写下当年的公司目标之一： "逆转青少年使用下滑的趋势。"

2017年，内部邮件这样写： "Mark 已决定，公司的首要任务，是青少年。"

换句话说， #留住孩子，本来就是商业策略的一部分。

平台的设计，从一开始，就是为了让人继续滑下去。

身为家长，有一件事值得认清：
孩子面对的，是一整个由工程师、心理学家、数据科学家组成的团队。 他们的任务，就是让用户放不下手机。

这是一个系统设计的问题，而家长和孩子，是在不对等的处境下竞争。

——
三、世界各国现在在做什么

全球各国已经开始行动。

✅ 澳大利亚 — 全球第一个实施禁令。2025年12月起，16岁以下禁止使用主要社交媒体平台，企业违规最高罚款达 5000万澳元

✅ 法国 — 2026年1月，国民议会通过法案，15岁以下禁用社交媒体

✅ 丹麦 — 宣布禁止15岁以下使用，首相公开称"我们放出了一头怪兽"

✅ 西班牙 — 2026年2月宣布，16岁以下禁止使用，并计划追究社交媒体高管的刑事责任

✅ 英国、德国、挪威、葡萄牙 — 正在立法或审议中

马来西亚呢？

2025年11月，通讯部长宣布： 从 2026年1月起，所有社交媒体平台须禁止 16岁以下用户注册，并强制实施 eKYC 实名认证。

——

那作为家长，我们可以怎么做？

政策需要时间落实，但有些事今天就可以开始。

1。 问孩子感受，而不只是计算时间： "这个 app 让你感觉怎样？" 帮孩子建立对平台的自我觉察

2。 让孩子了解平台背后的设计逻辑： 算法的目的是延长停留时间，理解这一点，比单纯的自我克制更有力量

3。规则由家长和孩子共同制定： 什么时段可以用？睡前多久收起来？一起商量的规则，执行起来阻力更小

4。 以身作则： 饭桌上放下手机，比任何规定都更有说服力

5。 关注情绪变化，而不只是使用时长： 睡眠质量、情绪波动、自我价值感，这些才是真正需要留意的信号

——

那个九岁开始用 Instagram 的女孩，现在坐在法庭上，直视着 Zuckerberg。

法庭外，一位母亲胸前挂着女儿的照片。 女儿 18 岁，走了。

她说： "改变算法，让孩子不再看到那些内容，并不难。这真的很难吗，Zuckerberg？"

这个案件还在审理中。

但我们作为家长，今天就可以开始认真看待这件事。

Dr Lee笔

题外话：不知道这篇会被脸书限流吗。🫣

照片摘自CNN报道