Pro D Training Academy

26/04/2026

#吉兰丹育英小学

从关丹北上，
一路颠簸8小时，只为抵达吉兰丹。

两天几乎没合眼，
只为了让孩子们抓住一年仅有的一次学习机会。

40位学生，
来自不同背景——华人、马来人、泰国人、混血，
因为扯铃，站在同一个地方，一起努力。

辛苦，从来不是抱怨的理由，
而是我们坚持推广扯铃的证明。

谢谢每一位默默付出的教练，
这份坚持，会被看见。

Dari Kuantan ke utara,
menempuh perjalanan selama 8 jam, hanya untuk tiba di Kelantan.

Dua hari hampir tanpa tidur,
semata-mata agar anak-anak dapat merebut satu-satunya peluang belajar dalam setahun.

Seramai 40 orang pelajar,
daripada pelbagai latar belakang — Cina, Melayu, Thai dan kacukan,
bersatu di bawah satu minat yang sama: diabolo.

Penat bukan alasan untuk mengeluh,
tetapi bukti usaha kami dalam memartabatkan sukan ini.

Terima kasih kepada setiap jurulatih yang berkorban tanpa henti,
segala usaha ini pasti akan dihargai.

01/03/2026

🔥【文德甲扯铃班 · 正式招生】🔥
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016-7110927 黄教练

还在找一个
能让孩子真正变强、变自信、变有舞台的地方吗？

来这里。

📍文德甲扯铃班
🗓 每逢星期日
⏰ 早上8:00 – 10:00
👦 6岁或以上

我们不是普通兴趣班。
我们是——把孩子带上舞台的团队。

✔ 经验丰富教练亲自指导
✔ 从基础到高阶系统训练
✔ 培养专注力、协调力、胆量
✔ 有机会参与大型演出与比赛

在这里，
孩子学的不只是技巧，
而是坚持、团队精神、上场不怯场的气势。

汗水会流。
手会酸。
但当音乐响起、灯光打下——
那一刻，全场都是他们的舞台。

想让孩子厉害？
想让孩子站出来？

文德甲扯铃班，等你加入。
名额有限，先到先得。🔥

12/02/2026

12/02/2026

《 #新春演出 》 #文德甲中华 #扯铃表演

教练团到文德甲中华小学进行演出！
获得董家协与老师们的赞许！
希望大家越来越好🔥

12/02/2026

【不常被选，但值得了解的课外活动：扯铃】

很多家长第一次听到「扯铃」，
第一个反应往往是：
“这个……学来做什么？”

但真正看孩子练过的人，通常会改观。

扯铃不靠身高、不靠体格，
不需要抢、不需要吼。
左右手必须同时做不同的事，
一分心，铃就掉。

掉了，捡起来，再来。
没有名次，没有借口，
进步完全看孩子自己。

你可能也不知道——
马来西亚的扯铃，并不只存在于校园角落，
而是长期参与国际赛事与交流的项目之一。

这篇文章，我们整理了：
• 什么是现代学校里的扯铃
• 为什么它被低估
• 以及它在国际舞台上的真实位置

如果你正在帮孩子选课外活动，
也许可以多看一种强调专注、重复与修正的课外活动。

👉 完整文章在留言区（链接）

05/11/2025

#金马伦 #巴登威利华小

经过教练团重组后，半年的时间，大家的技术增进不少！

目标：分表必争
成果 ：步步为赢

25/07/2025

🎉 第二届淡马鲁及百乐县扯铃比赛圆满结束！ 🎉

感谢所有热情参与的选手、家长，教练团你们的努力和支持让本次比赛顺利且精彩纷呈✨！
无论成绩如何，大家的热情与拼搏精神都为扯铃文化注入了新的活力，也让更多人感受到这项传统技艺的魅力！

让我们继续传承与发扬扯铃精神，期待下一届再相聚！💪🔥

有参与的学校为 #启智小学， #文德甲一校， #文德甲二校， #吉道小学， #直凉一校， #立德小学， #吉拉央小学， #明光小学， #瓜拉吉挠华小。