21/06/2021
[POSTUR DUDUK YANG BETUL KETIKA BELAJAR]
Apa itu postur? Postur bermaksud kedudukan tubuh badan. Kestabilan posisi badan adalah sangat penting. Setiap pergerakan kita memerlukan postur yang betul termasuk postur duduk ketika menulis di atas meja.
Kesan postur duduk anak/murid yang tidak baik ketika belajar boleh menyebabkan berlaku ketidakseimbangan otot, kurang daya tumpuan, risiko kecederaan pada otot sendi serta mudah cepat letih.
Maka adalah menjadi kewajipan untuk ibu bapa dan guru memastikan anak/murid mengamalkan tabiat postur duduk yang betul ketika PDPR. Dalam posting kali ini kami kongsikan tips cara duduk yang betul di mana anak/murid bolek praktikkan di rumah dan sekolah. Postur badan yang baik dapat membantu memberikan keselesaan semasa menulis.
Selamat Amalkan, Jaga Postur Jaga Diri!