Petua Sehat Bebas Gastrik

Amlkan 6 Petua terbaik ini untuk bantu anda legakan masalah gastrik, angin dan gerd

6 Petua Ini Boleh Bantu Legakan Masalah Gastrik Perut Anda, Cubalah! Tak ramai yang tahu ubat gastrik paling berkesan. Bagi anda yang sedang mencari ubat gastrik angin paling berkesan, ikuti 6 petua ini!

Untuk makluman para pelanggan kami ya..

Dear Customers,

In light of the upcoming Hari Raya Aidiladha celebration, do plan your parcel shipments in advance so that it gets delivered on time.

🧑‍ Feel free to contact our team if you have any further questions.

🌐 Live chat - https://bit.ly/FlashMY
📞 Hotline - 0154-600 0825
Facebook -

Dirgahayu Tuanku

Merafak Sembah Dan Setinggi-Tinggi Ucapan Tahniah

Kebawah Duli Yang Maha Mulia Seri Paduka Baginda Yang Di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri'ayatuddin Al Mustafa Billah Shah Ibni Almarhum Sultan Haji Ahmad Shah Al-Musta'in Billah

Sempena Sambutan Ulang Tahun Hari Keputeraan Rasmi Kebawah Duli Yang Maha Mulia Tuanku pada 6 Jun 2022 bersamaan 6 Zulkaedah 1443H

Daulat Tuanku.

Masalah kembung perut atau angin dalam badan bukanlah satu masalah yang tidak asing dalam kehidupan seharian. Ianya boleh berlaku apabila seseorang mengamalkan pemakanan dan gaya hidup yang kurang sihat sihat. Perkara ini adalah faktor utama permasalahan angin di dalam badan yang boleh menggangu aktiviti seharian kita.

Antara faktor yang menyebabkan masalah angin ni adalah:
🔸 Makan makanan dan minuman yang tertentu seperti kekacang dan minuman berkarbonat
🔸 Kesan pengambilan ubat seperti ubat cair darah, ubat tahan sakit
🔸 Penyakit refluks ( GERD )
🔸 Masalah keradangan perut (gastritis)
🔸 Penyakit celiac iaitu pesakit tiada toleransi kepada makanan gluten tinggi

Masalah angin di dalam perut yang berlebihan boleh diikuti oleh gejala lain yang disebabkan gas di dalam usus. Antaranya:

🔸Sendawa – Gas dilepaskan melalui mulut dengan tindakan refleks secara tiba tiba. Keadaan ini berlaku apabila perut dipenuhi dengan angin berlebihan yang biasanya daripada pemakanan, minuman atau merokok.

🔸Kembung – perut anda terasa sangat penuh membuatkan anda terasa untuk sendawa. Ini biasanya berlaku apabila memakan makanan berat yang memerlukan masa yang panjang untuk proses pencernaan

🔸Perut meragam – berlaku apabila perut bertindak balas dengan cepat , menyebabkan isi perut bergerak ke depan dan belakang. Boleh berlaku apabila anda lapar dan juga boleh terjadi apabila anda murung dan juga berdebar debar.


TIPS UNTUK MENCEGAH MASALAH ANGIN
1. Ubah amalan pemakanan seharian
2. Kurangkan makanan berminyak / berlemak
3. Tingkatkan pengambilan serat
4. Amalkan Munimun Halia / Teh Pudina
5. Bersenam

Arabic Gum, Apa khasiat dan kebaikan nya?

Apakah Prebiotik? Prebiotik adalah makanan bagi bakteria baik di dalam usus. Perlu diketahui bahawa gam arab merupakan salah satu prebiotik yang terbaik untuk pertumbuhan bakteria baik dalam usus.

Kesemua prebiotik adalah fiber iaitu terdiri daripada karbohidrat kompleks yang tidak boleh diuraikan oleh sistem pencernaan manusia. Tetapi tidak semua fiber boleh bertindak seperti prebiotik.

Bakteria di dalam usus akan menjalankan proses penapaian untuk menguraikan fiber tersebut dan hasil daripada penapaian itu akan digunakan sebagai tenaga bagi bakteria di dalam usus. Penguraian fiber itu juga akan menggalakkan pembiakkan bakteria baik di dalam usus.

Bukan itu sahaja, proses penapaian tersebut juga akan menghasilkan rantaian pendek asid lemak (Short chain fatty acid) yang sangat bermanfaat bagi manusia. 3 jenis asid lemak yang selalu dihasilkan adalah acetate, butyrate dan propionate. Salah satu fungsi asid lemak tersebut adalah ia mengurangkan pH usus besar menjadikannya lebih berkeadaan asid dan perkara tersebut akan membantu pembiakkan bakteria baik seperti bifidobacteria dan lactobacilli serta juga merencat pembiakan bakteria jahat.



Beberapa kelebihan gam arab yang bertindak sebagai Prebiotik

- Mengurangkan keradangan pada bahagian usus. Oleh itu, ia boleh mengurangkan serangan penyakit Inflammatory bowel disease
- Sedikit sebanyak melindungi usus daripada terkena kanser usus
- Meningkatkan kadar penyerapan garam galian seperti kalsium dan magnesium
- Mengurangkan faktor risiko untuk kena sakit jantung dan strok
- Menyebabkan rasa kenyang. Oleh itu, ia boleh menyebabkan pengurangan berat badan dan boleh mengelakkan obesiti



Sumber: Dr. Latif Saad, The Diagnosa

Anda mungkin tertanya-tanya apa sebenarnya khasiat Saffron dalam bidang perubatan kerana ia merupakan salah satu daripada rempah ratus yang sangat berharga, paling mahal dan terkenal di seluruh dunia.

APA ITU SAFFRON?

Crocus sativus L. atau lebih dikenali sebagai Saffron, merupakan salah satu herba yang banyak disebut di dalam hadis dan diamalkan di dalam perubatan Islam, eksperimen sudahdijalankan bagi membongkar potensi baru rempah serbaguna ini, yang telah terbukti mampu meransang kesihatan jantung, otak dan banyak lagi untuk sekian abad.

Pengamal perubatan tradisional di Mesir menggunakannya untuk merawat sakit gastrousus dan di zaman Rom, Saffron digunakan untuk membantu menyembuh luka dan melegakan masalah terhadap saluran nafas atas.

Lain-lain kegunaan Saffron di dalam perubatan tradisional termasuklah abortifasien dan rawatan untuk asma, demam, selsema, bronkitis dan insomnia.

Khasiat Saffron Untuk Kesihatan
- 1. Meransang Kesihatan Kardiovaskular
- 2. Merawat Disfungsi Erektil
- 3. Mempunyai Potensi Kesan Anti kanser
- 4. Mengurangkan Simptom PMS
- 5. Menggalakkan Rasa Kenyang dan Penurunan Berat
- 6. Merawat Kebimbangan dan Kemurungan

NUTRISI SAFFRON

Satu sudu besar safron (dua gram) mengandungi lebih kurang:
- 6 kalori
- 1.3 gram karbohidrat
- 0.2 gram protin
- 0.1 gram lemak
- 0.1 gram fiber
- 0.6 milligram mangan
- 1.6 milligrams vitamin C
- 5.3 milligrams magnesium
- 0.2 milligram zat besi
- 5 milligrams fosferus
- 34.5 milligrams potassium



Sumber: My Info Maya