SMK AIR ITAM, PULAU PINANG 槟城亚依淡中学

Sudut Kemerdekaan SMK Air Itam 2025 sempena bulan kemerdekaan Malaysia yg ke 68.
Malaysia Madani Rakyat Disantuni

28 OGOS 2024 (Rabu)

Penyampaian Sijil dan Pingat daripada Tuan Pengetua kepada Pemenang Kejohanan Olahraga Zon Air Itam 2024 Kategori L 18

Tahniah kepada murid - murid berikut:

1. Muhammad Hazley 5SNA
2. Muhammad Amri Zaquan bin Rahmat 4P1
3. Syed Rayyan Azri bin Syed Azim 4P2
4. Muhammad Farish Zikry bin Norazren 4P1
5. Muhammad Fahrin Zaref bin Norazren 4P1
6. Beh Xu Chen 3C
7. Hafiz Hakimi bin Badzrul Izhan 5M1

Terima kasih kepada guru- guru pengiring atas usaha, sumbangan masa dan tenaga.

𝗔𝗪𝗔𝗦 𝗞𝗨𝗣𝗔𝗡𝗚 𝗕𝗘𝗥𝗔𝗖𝗨𝗡‼️

Bagaimana keracunan tersebut berlaku❓Waspada dengan tanda-tanda Paralytic Shellfish Poisoning (PSP).

⚠️ Jom, ambil tahu demi keselamatan bersama.

SEGERA KE FASILITI KESIHATAN BERHAMPIRAN ANDA SEKIRANYA MENGHADAPI TANDA-TANDA PSP‼️

It's today!!! Marilah singgah ramai-ramai. Ajak ahli keluarga ajak kawan-kawan datang bersama.

Semua dijemput hadir

Sempena Hari Tanpa Tembakau Sedunia Peringkat Negeri Pulau Pinang 2024, Pihak Jabatan Kesihatan Negeri Pulau Pinang, Kementerian Kesihatan Malaysia dengan Kerjasama Pihak Sekolah, SMK Air Itam bawah Jabatan Pendidikan Negeri Pulau Pinang telah menganjurkan Jelajah Agensi Nasional Malaysia Sihat (ANMS) dan Hari Kokurikulum Sekolah.

Pelbagai aktiviti menarik akan diadakan seperti ketetapan berikut (rujuk poster):
Tarikh: 26 Jun 24
Hari: Rabu
Masa: 0730H-1330H
Lokasi: SMK Air Itam
Tema: Lindungi kanak-kanak daripada Pengaruh Industri Tembakau

Marilah sama-sama hadir untuk meraikan dan meramaikan. Murid sekolah dikehendaki berpakaian baju kokurikulum lengkap.

Kehadiran orang ramai juga dialu-alukan, semua dijemput hadir

Unit Promosi Kesihatan Negeri Pulau Pinang
Jabatan Kesihatan Negeri Pulau Pinang

Ikuti 5️⃣ tip bagi mengatasi masalah Obesiti agar kita dapat jalani kehidupan yang sihat. 👍🏻 Like & Share @KKMPutrajaya (https://vt.tiktok.com/ZSY5CnRG7/) untuk tip sihat yang bermanfaat daripada KKM dalam #TikTipSihat. #TikTipSihat #KKMPrihatin #KKMSihat #MalaysiaMadani

[INFOGRAPHIC]
Emergency Guide: Saving a Knocked-Out Tooth!

Losing a tooth can be a shocking experience, but quick and proper action can save it.

Follow these steps to increase the chances of successful reimplantation:

🌟Stay Calm: Act quickly but calmly.

🌟Handle Carefully: Hold the tooth by the crown, not the root.

🌟Rinse Gently: Gently rinse in cold tap water for few seconds only.

🌟Reinsert If Possible: Push the tooth back into the socket if you can.

🌟Keep Moist: Store in milk, saline or saliva.

🌟Get to the Dentist: Seek professional help immediately.

Remember, time is of the essence, and professional treatment within 30 minutes to an hour gives the best chance of saving the tooth. Be prepared and act fast!

Author: Dr Indok Nurul 'Arasyiyah Binti Abdullah



:20

[INFOGRAFIK]
Sapuan Varnis Fluorida: Pelindung Gigi Si Kecil yang Hebat!

Apa itu varnis fluorida? Varnis fluorida adalah lapisan pelindung yang disapu pada permukaan gigi untuk menguatkan enamel dan mencegah kerosakan gigi.

Mengapa sapuan varnis fluorida penting?

✨Kuatkan Enamel Gigi - Varnis fluorida membantu menguatkan enamel gigi, menjadikan gigi lebih tahan terhadap serangan asid dan plak.

✨Cegah Karies Awal - Dengan aplikasi rutin, karies awal dapat dicegah, melindungi gigi si kecil dari kerosakan.

✨Proses Cepat dan Mudah - Prosedur sapuan hanya mengambil masa beberapa minit, tidak menyakitkan, dan sangat mesra kanak-kanak.

Jangan tunggu lagi! Lindungi senyuman manis anak anda dengan sapuan varnis fluorida yang terbukti efektif.

Pengarang: Dr Amir Izzuddin Bin Jaafar


:20

Ketahui tanda-tanda awal untuk mengambil langkah pencegahan dalam menguruskan kesihatan mental dan fizikal anda.

It's tomorrow!!!
Mai pakat join ramai-ramai esok di SMK Air Itam.
Mula 7.30 pagi hingga 1.30 tengah hari. Mai bawa kawan, bawa family, bawa duit, Macam-macam aktiviti, pameran dan jualan ada.

Pakat mai Noh. Jumpa esok!!!!