Psicóloga Infantil Brenda Torres

Psicóloga Infantil Brenda Torres Psicóloga infantil-juvenil�

26/08/2026

El rapport también implica fingir que sabes jugar Roblox 🎮😂

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📍Zapopan, Jalisco

26/08/2026

Hay niños que no piden ayuda con su voz, sino que lo dicen con su conducta.🗣️

Con irritabilidad.
Con aislamiento.
Con problemas para dormir.
Con miedo.
Con llanto.
Con desobediencia.
Con conductas desafiantes.

Pero quizás solo está intentando comunicar algo que todavía no sabe poner en palabras.

Muchas veces los papás ven la conducta, pero no el mensaje que hay detrás de ella.

Pero… qué pasaría si antes de corregir preguntáramos:

¿Qué me está tratando de decir mi hijo con esto?

Porque una conducta no siempre necesita primero un castigo.
A veces necesita ser escuchada, comprendida y acompañada.

Escuchar a nuestros hijos no significa permitirlo todo.
Significa entender lo que hay detrás para poder enseñarles qué hacer con eso.

Tu hijo quizá no sabe pedir ayuda con palabras… pero su conducta puede estar pidiéndola por él.🚨

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📍Zapopan, Jalisco.

12/08/2026

A veces, como adultos, reaccionamos desde el cansancio, la frustración o porque así nos educaron a nosotros, pero eso no significa que seamos malos padres.

La realidad es que un golpe no enseña respeto, enseña que quien tiene más fuerza puede lastimar a quien tiene menos. O que un golpe es necesario para obedecer, aún viniendo de alguien que lo ama.

La crianza también consiste en aprender, reparar y cambiar patrones.

Hoy puedes empezar por algo sencillo: antes de corregir a tu hijo, pregúntate: “¿Quiero que aprenda de lo que le estoy enseñando o de la forma en que estoy reaccionando?”

Si este mensaje te hizo reflexionar, compártelo con otro papá o mamá. Quizás sea justo el recordatorio que necesitaba hoy🫂🤍

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📍Zapopan, Jalisco

07/08/2026

¿Por qué a los adolescentes les cuesta tanto abrirse en terapia?🔓❤️

Al inicio, es común que respondan con un: “no sé”, “estoy bien”, “no tengo nada” o incluso nieguen que algo les afecte.

Pero no significa que no sientan nada; muchas veces todavía no se sienten preparados para expresarlo.

En terapia no se trata de presionarlos para hablar, sino de construir poco a poco un espacio donde se sientan escuchados, respetados y libres de juicio🫂

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📍Zapopan, Jalisco.

Instagram: psic_brendatorres

04/08/2026

El objetivo de la terapia no es crear dependencia, sino fomentar autonomía y brindar recursos que acompañen a los niños incluso cuando las sesiones terminan✨

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📍Zapopan, Jalisco.

04/08/2026

Las recomendaciones terapéuticas no son “tarea extra”, o que papis estén “haciendo nuestro trabajo en casa”. Son parte fundamental del proceso de cambio🔄🤍

Cuando los papás dan seguimiento en casa a acuerdos como reducir el uso de pantallas, evitar gritos, golpes o amenazas, y en su lugar ofrecen tiempo de calidad, conexión y límites con respeto, el avance de sus hijos suele ser mucho más significativo.

💭Friendly reminder: La terapia no ocurre solo durante la sesión, los cambios más importantes se construyen en casa, con pequeñas acciones constantes.

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📍Zapopan, Jalisco.

03/08/2026

Invertir en la salud mental infantil no es un gasto, es una inversión para el futuro🧠🤍

Cuando un niño aprende a identificar sus emociones, expresar lo que siente, manejar la frustración y resolver conflictos de forma saludable, desarrolla herramientas que lo acompañarán toda la vida.

Pedir ayuda no significa que hayas fallado como mamá o papá. Significa que estás eligiendo darle a tu hijo recursos para crecer con mayor bienestar❤️‍🩹

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03/08/2026

Para un niño, mamá y papá son su lugar más seguro del mundo🌎❤️

Por eso, nuestras palabras, nuestro tono de voz, nuestras miradas e incluso nuestros silencios tienen un impacto mucho más grande de lo que imaginamos.

Cuando tu hijo escucha constantemente frases como: “Siempre haces todo mal”, “No llores por eso”, “Eres un problema” o “¿Por qué no puedes ser como tu hermano?”, no solo escucha palabras… comienza a construir la forma en la que se ve a sí mismo.

Los niños aprenden a construir quiénes son a través de cómo los tratan las personas que más aman.

03/08/2026

No vengo de una familia de profesionistas, pero sí de una familia bien trabajadora oigaaannn😎

02/08/2026

¿Qué hacer cuando tu hijo tiene un desborde en un lugar público? 💢

🧘🏽‍♀️Primero: respira. Tu hijo no necesita que lo controles, necesita que tú seas su regulación cuando él no puede hacerlo solo.

❌Evita frases como: “¡Ya cállate!”, “¿Ves cómo todos te están viendo?” o “Si no te calmas nos vamos”. En ese momento su cerebro está desbordado y razonar suele no funcionar.

En lugar de eso:

1. Mantén la calma y habla con voz tranquila.
2. Si es posible, llévalo a un lugar con menos estímulos.
3. Quédate cerca y valida lo que siente: “Veo que estás muy enojado. Estoy aquí contigo”.
4. Pon límites si es necesario, pero sin gritar ni ofender, por ejemplo: “No puedo dejar que golpees o avientes cosas”.

Dirección

Avenida Inglaterra 5755, Lomas Universidad
Zapopan
45016

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