Andrea del Maaar

¿Realmente cuánta disposición tienes para dirigir y redirigir conscientemente tu propia vida?

Con herramientas prácticas te acompaño a encontrar las razones que te tienen en el mismo lugar, te acompaño a encontrar ese potencial de cambio 🌬️

Te cuento más ⬇️

Esa capacidad de los niños para gestionar sus emociones inicia justo con sus cuidadores directos: papás, mamás, abuelas, tíos, maestros etc. No en ellos, pues ellos apenas están aprendiendo sobre el mundo, sobre su cuerpo, sobre sus emociones, sobre la vida etc. Apenas están desarrollando esa inteligencia y si sus cuidadores directos no saben gestionar sus propias emociones es imposible que un niño aprenda por si sólo, si habrá niños que tengan en si más inteligencia interpersonal o intrapersonal sin embargo no desarrollada al 100 por cierto.

Y sobre todo en estos momentos de inicio escolar hago incapié en que somos nosotros los adultos los principales ejemplos porque los peques en su mayoría de primer ingreso están viviendo sus emociones a flor de piel, están sintiendo y es una valiosa oportunidad para incorporar a su vida herramientas de gestión emocional, pero si nosotros como adultos no tenemos las herramientas o no las usamos ni siquiera con nosotros mismos seremos incapaces de sostener las emociones de ellos en estas situaciones.

Con este post me dirijo a todos los papás, abuelos, tíos, educadoras, maestros, directores y cualquier adulto que esté en la presencia de un niño con necesidad de apoyo emocional.

Creo firmemente que en la crianza de los niños todos somos un equipo 💪

¿Cuánta disposición tienes tú para criar con amor y consciencia a todos los niños que están a tu alrededor? ✨

En modo aprendiz todos son mis maestros, así que todo es perfecto y no siento más que agradecimiento 🙏💞

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Feliz y consciente maternidad para todas las dadoras de vida ❤️‍🩹✨

Seguramente repetidas veces me has leído expresar que la maternidad es una revolución y así lo creo, re-evolución...

Con cada hijo una parte de nosotras muere y otra nace, se iluminan sombras, se reviven heridas, se fortalecen habilidades, se descubren otras, es un arduo trabajo pero no sólo externo, sino sobretodo interno, porque déjame decirte que han romantizado mucho a la maternidad diciendo que: "pero al final todo vale la pena cuando ves su sonrisa, cuando te dice mamá, cuando ves lo feliz que es" etcétera. Y eso para mí sólo es e g o, porque el verdadero trabajo de la maternidad es el del alma siendo confrontada, sacudida, obligada a alumbrar la sombra, a revivir las heridas que han sido evadidas, a encontrar tu mejor versión, a conocerte en todos tus matices, en todas tus creencias, emociones, pensamientos y acciones, dónde es lanzada a reevaluar la manera en la que fuiste maternada, a resignificarla y a mejorarla desde el amor y no desde la carencia.

Así que el aplauso real a la maternidad debería ser al mirarte a ti misma y darte cuenta cuanto te has movido, cuantos has crecido, cuanto has sanado, cuanto has transcendido, no por tus hijos sino por ti, porque la vida es tuya y sólo atendiendonos, cuidandonos, nutriendonos, reconociendo nuestras emociones, sanandonos, es que tendremos la capacidad de compartir todo eso y más con nuestros hijos, siempre desde la abundancia y no desde la carencia.

Si un día estás harta, cansada, triste, agobiada, desilucionada, si te sientes sola, si un día quieres mandar la maternidad por un tubo, mi consejo es: expresalo, expresalo, expresalo así tal cual lo estés sintiendo, sin decorarlo, sin omitir emocioenes y si los que te escuchan se perturban será su problema, si se van pues mejor, no necesitas que te estorben en tu proceso, pero lo importante es que salga de ti ese deseo tan natural de cualquier madre y después de expresarlo suelta también la culpa, porque querer irte, querer tiempo para ti, querer descansar, querer pensar sólo en ti porque todos esos deseos no te hacen mala madre, te hacen humana, una humana muy sabia, sanadora, liberadora de todo lo que en generaciones y generaciones se ha tapado por la fregada romantización de la maternidad, donde todo es un sacrificio y siempre los hijos van por delante de una, y cuidadito pienses en ti, cuidadito quieras tiempo para ti porque eso "te vuelve mala madre, desnaturalizada". Deja a un lado el que dirán y eligete a ti, primero a ti porque tus hijos un día se irán a hacer su vida y tristemente tú ya no sabrás que hacer con lo que queda de la tuya...

Mamá, ya, basta. Dejemos de volcarnos completamente a la familia sin antes habernos dado primero todo a nosotras, recuerda que esos hijos estarán siguiendo tu ejemplo y dime tú que prefieres: ¿Un hij@ que se cuide, se ame, se respete, se apapache? O ¿Un hij@ que esté por de bajo de los deseos de los demás, sacrificad@ totalmente a la familia por "amor"?

Empezemos por hacerlo diferente, nuestras ancestras nos lo agradecerán pues al final de cuentas a ellas también les hubiera gustado no estar limitada sino expandirse porque sí, la maternidad consciente también es EXPANSIÓN 💞

No sólo por hoy, deseo que siempre tengas días felices 🥳🫂💓

⏰ 9:19pm.
Hago una pausa en mi rutina nocturna para enviar un fuerte abrazo y muchos ánimos a todas las mamás, papás, cuidadores que también se encuentran en medio de la rutina nocturna con bebés/niños/adolescentes 🫂❤️‍🩹

Nos deseo mucha paciencia y amor para llevar acabo esta labor que en muchas ocasiones se vuelve complicada y estresante porque a estas horas del día todos ya estamos cansados o los peques sobreestimulados y se convierte en una batalla campal... Nos deseo que todos tengamos por lo menos el apoyo de otro adulto consciente y responsable para que en equipo sea más fácil 🙏✨

Y si tú qué me lees no sabes de qué hablo muy probablemente signifique que no estás a cargo de otra vida más que de la tuya, entonces te invito a que por lo menos una vez al mes le eches la mano a otros adultos cercanos a ti que si tienen a cargo otras vidas, yo creo que nada te cuesta "sacrificar" una mañana, tarde, noche, o un día de tu mes por alivianarle la vida a alguien más, creeme que ese adulto te lo va a agradecer mucho 😊

Buenas noches, que todos descansemos pronto 💞

Creer es crear ...

Si supieras la magnitud que aguarda esta frase de 3 palabras, hoy mismo harías una pausa para detenidamente cuestionar todo eso que hoy crees como tu verdad, a cada instante estás creando.

A veces hacemos preguntas sin querer realmente saber las respuestas, luego cuando estamos listos y dispuestos nos damos cuenta de que siempre estuvimos frente a frente a esas respuestas pero estábamos evitando saber...quizá por miedo, quizá por seguir en esa "zona de confort" porque para hacerlo diferente se requiere fuerza, voluntad, determinación, consciencia, perseverancia, compromiso con si mismo.

Las emociones como mensajeras 📨

Eso y más aprendemos en el Taller ¡Qué emoción! De Inteligencia emocional 🥳

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