17/08/2020
Angustia de desaparición en bebes
Los bebés necesitan pasar gran parte del día a nuestro lado y sobre todo en nuestros brazos, por que al hacer esto ellos se sienten más tranquilos, se sienten seguros y siguen menos problemas de inquietud y malestar. Al comienzo, sobretodo en las primeras semanas y al cumplir los meses, los bebes prefieren estar con mamá por la razón de que es ella tiene lo que les calma por ejemplo: su olor que ya conocen, el latir de su corazón; ya que se sienten como si aún estuvieran dentro de ella, su aliento y sobre todo el calor corporal que transmitimos las mamás.
Cuando un bebé se siente lleno al hablar de su alimento y no le hace falta su cambio de pañal, podría mantenerse en los brazos de alguien más ya que siente que ahora no necesita que le proporcionen algo. Pero al llegar a una edad más grande como lo es entre siete o ocho meses solo por dar una cifra aproximada, podría ser antes o después.
En ese momento los bebes comienzan a identificar a las personas que normalmente conviven con ellos, no sin antes comprender que para ellos su apego más importante es hacia mamá o en algunas veces también papá; es por eso que cuando se alejan piensan que los abandonaras y se sienten desprotegidos contra el mundo.
A ese fenómeno lo conocemos como la angustia de separación y, lejos de ser un retroceso en su desarrollo, es de lo más normal, de lo más lógico y por lo tanto debemos tratar de entenderles y no forzar situaciones en donde algún familiar o amigo no muy cercano quiera cargarlo ya que el se siente en peligro.
El bebe empieza a pasarlo muy mal cuando se separa de las personas que lo cuidan porque se está desarrollando bien y ahora, más que nunca, su sistema de alarma funciona a las mil maravillas. Ese sistema de alarma establece que allí donde no estén las personas más importantes de su vida haga lo posible por regresar de inmediato con ellos: que llore, que no deje que se marchen, que ponga el labio inferior hacia afuera para dar todavía más pena y que suelte millones de lágrimas para lograr que su papás no se separen de él.
Es por eso que el bebé al estar con papá y mamá no corren peligro alguno, pero que sin ellos puede pasarle cualquier cosa. No es que sea un pensamiento real, no es que sepa que se puede hacer daño o que su vidas corre peligro. Es un instinto, es un malestar que se origina por la soledad o por estar con personas desconocidas, y es una consecuencia del correcto establecimiento de un vínculo con sus padres. Como sé quiénes son y como sé que estoy seguro con ellos, no quiero estar sin ellos.
Cuando te vas a otro sitio, cuando te vas a la habitación de al lado, los bebés creen que has desaparecido para siempre. ¿Cómo no crees tú, que los bebes no van a llorar?
Es con el paso del tiempo, con el crecimiento y con el desarrollo de su cerebro racional cuando esa inquietud de no verte se va controlando por los pensamientos que le dicen "sí, mamá no está, pero sé que está ahí al lado y que enseguida vuelve" o "sí, mamá se ha ido, pero sé que dentro de un rato volverá". Y esto no pasa enseguida, sino que va sucediendo con el paso de las semanas y los meses
¿Pero cómo podemos solucionar esto?
Principalmente no debemos de caer en opiniones ajenas por terminaran con forzar la separación, algo así como un "tienen razón, está enbracilado, es mi culpa" y empiezan a forzar separaciones e incluso a enfadarse con el niño por no ser capaz de tolerarlas. Es un error, porque el problema no es del niño, sino de quien está tomando las decisiones y opiniones para solucionar el problema.
Ahora tenemos que darnos cuenta que esta situación no es un problema es una etapa de crecimiento que pasan todos los bebes y es algo normal y que no hay que hacer nada para que el bebe se desprenda de sus padres, porque es algo que aprenderá a hacerlo solo.
Pero para ayudarlo primero trataremos de entender que sus lágrimas son lógicas y que sus gritos son para que vuelvas a su lado. En el libro "La ciencia de ser padres", de Margot Sunderland, se comenta que el sufrimiento que sienten los niños por la angustia de separación activa en el cerebro las mismas zonas que cuando padecen un dolor físico. Esto explicaría también por qué nos sentimos tan mal cuando un ser amado se separa de nosotros, cuando nos rechazan o cuando se rompe una relación.
Un bebé de 8 o 9 meses que se hace daño gateando porque ha fallado al echar la mano o porque que se ha pillado un dedito con una puerta es consolado enseguida por sus padres, tomandolo en brazos, dándole besitos, secándole las lágrimas, buscando cosas que le hagan sonreír de nuevo y tratando de que olviden ese malestar.
Pues bien, sabiendo esto, que el malestar que siente un bebé cuando nos separamos de él es similar al malestar que siente cuando se hace daño físico, lo lógico es que como padres entendamos ese sufrimiento, esas lágrimas y esa insistencia por seguir con nosotros es precisamente porque para el bebé es un sentimiento real, tan importante que le bloquea por completo y poder pensar en nada más y solo en el abandono.
Si podemos evitar dichas separaciones, debemos hacerlo por respeto a sus sentimientos y porque sabemos que dependen física y emocionalmente de nosotros. Si no podemos evitarlas, al menos entenderemos cómo se sienten y podremos estar más disponibles y más cercanos en el reencuentro, con más abrazos, más besos, más atenciones y explicándoles y agregando "lo sé, cariño, ya sé que lo has pasado muy mal sin mí, pero ya estoy aquí contigo", que es muy diferente de pensar que el bebe lo pasa mal porque está muy mimado, muy consentido y que lo que necesita en realidad es precisamente eso, más horas sin papá y mamá, para que aprenda a estar a ser independiente de ellos y pueda estar solo.
Pero cuando solo lo cuidan mamá y papá, trata de utilizar juegos en donde te escondes o tapas los ojos y preguntándole ¿Donde está mi bebé?, de esa forma el comprenderá que cuando te alejas en cualquier momento volverás a parecer cuando menos se lo espere.
¿Que opinan?
Espero sus comentarios, y también si tienen alguna duda, sugerencia o por que no una curiosidad pueden mandar mensajito.
¡Estaré contestando sus preguntas!
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