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Psic. Hayled Hernández

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Xalapa
Psic. Hayled Hernández

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psic. Hayled Hernández, Educación, Calle Gustavo Díaz Ordaz #305 colonia Francisco Villa casi esquina con la calle Miguel Hidalgo, Xalapa.

🖋️Cédula profesional: 12779044
📖Diplomado: Terapia Infantil
📖Diplomado: TCC en niños y adolescentes
🩷 Instagram: https://www.instagram.com/psic.hayledhernandez?igsh=cXZuNTF6Zzlzbzlq&utm_source=qr

22/08/2026

🫂

22/08/2026

❤️‍🩹

07/07/2026

Así es

07/07/2026

Cierra ciclos.❤️‍🩹

07/07/2026

Todo tiene un límite…

07/07/2026

❤️❤️‍🩹❤️❤️‍🩹

02/06/2026

¿Conoces la técnica STOP?

A veces nuestras emociones aparecen tan rápido que reaccionamos en automático. La técnica STOP es una herramienta de la Terapia Cognitivo-Conductual que nos ayuda a hacer una pausa, tomar conciencia y responder de manera más saludable.

Está técnica nos recuerda que entre lo que sentimos y lo que hacemos existe un espacio para respirar, observar y elegir.

🧠 Detente.
🌿 Respira.
💜 Observa.
✨ Continúa conscientemente.

Psic. Hayled Hernández

29/05/2026

Creo en la escucha sin juicio, en la empatía que abraza y en los procesos que transforman. 🌿🧠✨

Psic. Hayled Hernández.

25/05/2026

Las emociones no desaparecen… solo esperan un espacio seguro para ser escuchadas.

En terapia aprendemos a reconocer lo que sentimos, darle nombre a nuestras emociones y expresarlas de una manera saludable 💭🩷 Acompañar procesos emocionales también es aprender a mirarnos con amor, paciencia y comprensión. 🌈

🧠 Psic. Hayled Hernández
🌷 Espacio de acompañamiento psicológico infantil y emocional

21/05/2026

Feliz día colegas 😌💝

Dirección

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