26/07/2021
¿Te sucede que…?
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⭕Estás cansada o estresada
⭕Pasas todo el día con ellos
⭕Llegas agotada del trabajo
⭕Cuando fuiste niña tus adultos no jugaron contigo y eso hace que hoy te cueste crear intimidad emocional
⭕A veces solo tienes ganas de sentarte a no hacer nada
⭕A veces solo quieres estar sola
⭕A veces sencillamente no quieres jugar…
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👉Si te pasa una o varias de estas, es posible que mientras juegas con él⬇
- Piensas en otra cosa
- Atiendes tu teléfono
- Te deslizas por las redes sociales
- Piensas en el trabajo que tienes pendiente
- Te preocupas por aquel informe
- Te aburres y sólo quieres escapar
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☝️Cuando esto pasa, estamos junto a nuestros hijos pero no estamos CON nuestros hijos.
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Nuestro cuerpo está ahí, pero nuestra mente, nuestra alma, nuestro corazón, no están ahí.
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☀️Y la verdad es que sólo nuestra entera presencia puede llenar su tanquecito de COMBUSTIBLE MAMÁ♥
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Tus niños necesitan tu atención completa, tu presencia plena, ya sé que no siempre es fácil, a veces no hay tiempo y otras veces no hay ganas.
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Y sin embargo es tu presencia la que los nutre, los satisface, los hace sentir amados y les proporciona calma.
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Darle tu atención completa, jugar con él y escucharlo de verdad, les permite enfrentar los problemas de mejor manera, los hace estallar menos, regularse más y ser capaces de luego entretenerse solos por momentos.
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🤔¿Y si me cuesta mucho jugar con ellos?
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✅Busca juegos de los que tú también disfrutes. A mí por ejemplo me gusta más dibujar, pintar y hornear, entonces les invito a jugar a estas cositas que a mí me cuestan menos y me divierten más.
✅Haz con ellos algunas tareas: cocinar, doblar la ropa o barrer, invítalos, estarán encantados de sentirse útiles.
✅No siempre se trata de jugar y jugar, a menudo basta con simplemente estar: abrazar, acurrucarte a su lado, ponerlos en tu regazo, tener una divertida o interesante conversación...
✅ELÍGELOS: quizá lo más bonito de todo esto es que tus niños sientan y sepan que los eliges por sobre todo lo demás. Eso es amor♥ y a ellos igual que a nosotros, les encanta y les hace bien sentirse amados😍
Daysi Arcos💞
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