In Duk Taekwondo Atasta-Parrilla

12/05/2026

🥋✨ ¡Dales a tus hijos una actividad que transforme su vida! ✨🥋
En IN DUK TAEKWONDO ayudamos a niños y jóvenes a desarrollar:
✅ Disciplina
✅ Seguridad y confianza
✅ Respeto y valores
✅ Condición física y coordinación
✅ Concentración y autocontrol
✅ Amistades y trabajo en equipo
👦👧 Clases para niños y jóvenes
🏆 Entrenamiento formativo y competitivo
👨‍🏫 Instructores capacitados
🛡️ Ambiente sano, seguro y motivador

🔥 PROMOCIÓN ESPECIAL 🔥
PAGA TU INSCRIPCIÓN: y recibe tu UNIFORME y 1ER. MENSUALIDAD GRATIS
⚠️ Cupo limitado
📍 DOJANG ATASTA
Jose Ma. Morelos 209-Altos
Esq. con 27 de Febrero
Col. Atasta

📍 DOJANG PARRILLA
Leandro León Arévalo 107-A
Parrilla

📲 Informes WhatsApp: 9933 03 97 00

🥋 Forma campeones dentro y fuera del área de combate.
¡Inscripciones abiertas!

04/09/2025

📅 Día Internacional del Taekwondo

El 4 de septiembre se celebra el Día Internacional del Taekwondo, fecha proclamada por la World Taekwondo (WT) en conmemoración al día en que el Comité Olímpico Internacional en su sesión llevada en Paris en 1994 proclamó al Taekwondo como deporte oficial dentro del programa olímpico.

👉 Este día busca unir a toda la familia del Taekwondo a nivel mundial, recordando los valores que promueve este arte marcial:
• Respeto
• Disciplina
• Perseverancia
• Cortesía
• Superación personal

Además, es una oportunidad para celebrar a todos los practicantes, maestros y familias que hacen del Taekwondo no solo un deporte, sino un camino de vida. 🥋🌎

Feliz día a toda la familia del Taekwondo

Conecta

05/08/2025

Preparandonos para este gran evento!

02/08/2025

🥋🔥 ¡Entrenamiento sabatino con rumbo a la victoria! 🔥🥋

Este fin de semana, los alumnos de IN DUK TAEKWONDO Atasta y Parrilla se reunieron para un entrenamiento en conjunto de combate, afinando cada técnica y estrategia rumbo a su participación en la Copa COMALLI-CALLI-CO 2025 🏆.

📍Comalcalco, Tabasco
📅 9 de agosto

Nuestros guerreros están más que listos para representar con orgullo el nombre de IN DUK TAEKWONDO ATASTA Y PARRILLA

¡Disciplina, fuerza y espíritu indomable en cada patada! 💥

👊 ¡Vamos con todo, equipo!

17/05/2025

Soy In Duk Taekwondo!

El Instituto In Duk Taekwondo es dirigido por el profesor Carlos Rodríguez Silva y tiene presencia con sus escuelas en Tabasco, Campeche, Chiapas, Quintana Roo, Yucatán, Estado de México y Morelos.

Página de Facebook
https://www.facebook.com/share/16HT37ttFc/

¡Por una buena imagen del !

12/04/2025

Los exámenes no solo evalúan el conocimiento y la técnica... ¡son una verdadera lección de vida! 💪

✅ Fortalecen la disciplina y la responsabilidad.
✅ Enseñan a enfrentar retos con valentía.
✅ Refuerzan la confianza en sí mismos al ver sus logros.
✅ Marcan metas claras que los motivan a seguir creciendo.
✅ Celebran su esfuerzo, constancia y dedicación.

Cada cinta que ganan no es solo un nuevo color… ¡es una historia de superación y orgullo! 🙌🔥

En IN DUK TAEKWONDO formamos niños fuertes, seguros y con valores que los acompañarán siempre.

📍Agenda tu clase de prueba y conoce nuestro sistema de enseñanza.
📱WhatsApp: 9933039700
🔍

06/04/2025

¡El impacto transformador del Taekwondo en los niños! 🥋✨

El Taekwondo es mucho más que un deporte; es una disciplina que forja valores y habilidades esenciales en los niños, ayudándolos a desarrollar una base sólida para su crecimiento personal y social.

En In Duk Taekwondo, nuestro enfoque va más allá de las técnicas marciales:

Disciplina y enfoque: El entrenamiento en Taekwondo ayuda a los niños a desarrollar hábitos de concentración y organización que pueden aplicar en su vida diaria y escolar.

Confianza y seguridad: Aprenden a creer en sí mismos, superando desafíos y construyendo una autoestima sana.

Trabajo en equipo y respeto: Interactúan con compañeros y entrenadores en un ambiente que fomenta la empatía, la cooperación y el respeto mutuo.

Salud física y mental: A través del ejercicio regular, fortalecen su cuerpo y reducen el estrés, promoviendo un bienestar integral.

¿Por qué elegir In Duk Taekwondo?

Profesores altamente capacitados: Nuestros instructores no solo enseñan con experiencia, sino también con pasión y compromiso con el desarrollo integral de cada alumno.

Un ambiente inclusivo: Creamos un espacio donde cada niño puede crecer a su propio ritmo mientras se siente apoyado y valorado.

Una comunidad de valores: Más que un lugar para entrenar, somos una familia que comparte principios como la perseverancia, la cortesía y el espíritu de superación.

Dale a tu hijo la oportunidad de crecer como persona y aprender herramientas para la vida a través del Taekwondo. ¡Te esperamos en In Duk Taekwondo para comenzar juntos este emocionante camino! 🥋💪

25/02/2025

**¡Nuevas Clases Sabatinas de Taekwondo en In Duk Taekwondo Parrilla! 🥋** A partir del 1 de marzo de 2025. Tenemos una super promoción de inscripción.

¿No puedes entrenar entre semana? ¡No te preocupes! Ahora en In Duk Taekwondo Parrilla ofrecemos clases sabatinas para que no te pierdas la oportunidad de entrenar y mejorar tus habilidades.

**¿Cuándo?** Todos los sábados de 9:00 AM a 12:00 PM

**¿Dónde?** In Duk Taekwondo Parrilla, en Leandro Leon Arévalo 107-altos atrás del FASNET]

**¿Para quiénes?** Abierto a todos a partir de 7 años de edad.

**Beneficios de entrenar taekwondo:**
- Mejora tu condición física
- Desarrolla disciplina y autocontrol
- Aumenta tu confianza y autoestima
- Aprende técnicas de defensa personal
¡No dejes pasar esta oportunidad única de entrenar con los mejores! Inscríbete hoy y comienza tu camino hacia la cinta negra . 🥋✨

Para más información e inscripciones, contáctanos al WhatsApp 9933 03970

Dojangs ubicados en Villahermosa, Tab.
Taekwondo Atasta desde 1986 y Taekwondo Villa Parrilla desde 2009.

22/02/2025

**¡Nuevas Clases Sabatinas de Taekwondo en In Duk Taekwondo Parrilla! 🥋** A partir del 1 de marzo de 2025

¿No puedes entrenar entre semana? ¡No te preocupes! Ahora en In Duk Taekwondo Parrilla ofrecemos clases sabatinas para que no te pierdas la oportunidad de entrenar y mejorar tus habilidades.

**¿Cuándo?** Todos los sábados de 9:00 AM a 12:00 PM

**¿Dónde?** In Duk Taekwondo Parrilla, en Leandro Leon Arévalo 107-altos atrás del FASNET]

**¿Para quiénes?** Abierto a todos a partir de 7 años de edad.

**Beneficios de entrenar taekwondo:**
- Mejora tu condición física
- Desarrolla disciplina y autocontrol
- Aumenta tu confianza y autoestima
- Aprende técnicas de defensa personal

¡No dejes pasar esta oportunidad única de entrenar con los mejores! Inscríbete hoy y comienza tu camino hacia la cinta negra . 🥋✨

Para más información e inscripciones, contáctanos al WhatsApp 9933 03970

20/01/2025

El saludo en el Taekwondo...

El SALUDO es una expresión de respeto, humildad y cortesía que se practica con dedicación desde el momento en que ingresamos al Dojang hasta el final de cada entrenamiento.

En In Duk Taekwondo, el saludo es un recordatorio constante de que cada entrenamiento es una oportunidad para crecer y aprender, siempre con humildad y respeto hacia uno mismo y hacia los demás.

El SALUDO se realiza de pie, con las piernas juntas, los brazos estirados a los lados del cuerpo y con una reverencia en la que se inclina el tronco unos 45 grados hacia adelante sin mirar al frente, tras una breve pausa volvemos a la posición de firmes.

10/01/2025

Nuestra indumentaria para aprender el Camino….