24/10/2019
Probablemente con frecuencia escuches sobre la proteína de colágeno dentro del círculo de atletas y sobre cómo es clave para desarrollar músculo, pero ¿y si no eres un gran atleta? ¿Qué sucede si sólo eres una persona normal que realiza una cantidad razonable de ejercicio o haces otras cosas como trabajar, criar a tu familia, realizar actividades diarias y más? ¿Todavía necesitas proteínas de colágeno? ¡La respuesta es sí! ¡Sigue leyendo para saber más sobre la proteína de colágeno, cómo funciona en el cuerpo y qué debes hacer para mantenerte saludable y que puedas alcanzar una vejez activa para ¡seguir haciendo las cosas que te gustan!
¿Qué es la Proteína de Colágeno? Piensa en la proteína de colágeno como una bloque sólido e importante en tu cuerpo. Es una especie de pegamento que ayuda a crear la estructura para los huesos, la piel, los músculos, los tendones y los ligamentos. Por un segundo también piensa en que puede ser agua, en términos de volumen en tu cuerpo. Además, a medida que envejecemos, el cuerpo produce menos colágeno y de menor calidad. Dado que el colágeno está tan necesario en el cuerpo, es fundamental que sigamos suministrándole colágeno de calidad a lo largo de nuestras vidas. Además, las deficiencias nutricionales más críticas y, rara vez identificadas en el proceso de envejecimiento, son la falta de estos bloques sólidos que componen nuestros cuerpos (proteínas, péptidos y aminoácidos) y nuestras dietas. Según estudios recientes, sólo el 40 por ciento de los adultos, reciben suficiente proteína de sus alimentos; y las proteínas que obtienen a menudo pueden ser difíciles de digerir y no presentarse en una forma saludable. ¡Otra razón más para considerar la suplementación con proteína de colágeno!
Apoyando la producción de Colágeno. Entonces, ¿qué puedes hacer para mantener tu colágeno en niveles adecuados? Hay una serie de elementos como la vitamina C, los vegetales de hojas verdes y oscuras y las bayas, las cuales son útiles para mantener tu cuerpo saludable y al mismo tiempo brindarle las herramientas que necesita para producir colágeno de manera efectiva. Además, la Glicina y la Prolina, ayudan a darle a tu cuerpo lo que necesita para producir colágeno. La glicina y la prolina se derivan principalmente de animales, pero también de fuentes como plantas. Puedes encontrar glicina en la espinaca, coliflor, col rizada, calabaza, plátano y frijoles. La prolina puede provenir de espárragos, pepinos, berros y el cebollín. Proteína de Colágeno HL5. Obtener estos nutrientes todos los días puede ser un desafío, por eso Kyäni ofrece proteína de colágeno hidrolizada HL5, que puede ayudarte a enfrentar las demandas diarias, tomando en cuenta tu salud. Si eres como mucha gente, es difícil obtener la nutrición diaria que necesitas para funcionar y alcanzar una buena vejez. HL5 se hidroliza para que tu cuerpo pueda absorber mejor la proteína de colágeno. Además, viene en un práctico sobrecito, como Kyäni Sunrise, ¡así que puedes llevarlo a donde vayas! Cada sobre entrega cinco gramos de proteína de colágeno, que es perfecta para la persona promedio que desean optimizar el proceso para metabolizar las grasas; apoyar huesos, articulaciones, piel y cabello; tener de energía duradera; construir músculo magro y mejorar su fuerza y flexibilidad.
Entonces, si tienes dudas sobre la importancia del colágeno, debes saber que es fundamental para llevar una vida saludable. ¡Prueba el HL5 hoy!
Haz click aqui: https://shop.kyani.net/es-mx/products/125ESHL5/hl5/?sponsor=877289&country=mx&locale=es-mx
