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No es que seamos invencibles, es que si nosotras somos el sostén de nuestros hijos, sentimos que desfallecer es un lujo, si yo no estoy para ellos, qué será de ellos, pero también entender que ellos crecen, se hacen fuertes y pueden ellos porque así les he enseñado, es algo que nos debe engrandecer, y enseñar que también se puede pedir ayuda es necesario.

Y a mamá quien la
Sostiene? Hoy es el día Mundial de la salud mental materna. En mi tesis del Máster cité un estudio científico que postula que de cada 10 madres 2 sufren de síndrome de burnout materno que es el resultado de estrés crónico que provoca la crianza de los hijos. El agotamiento emocional es una de sus variables más potentes. De las 8 restantes seguro la mitad se encuentra con estrés ya sea por las excesivas demandas del rol, por problemas de pareja, por no poder conciliar familia/trabajo remunerado, porque no alcanzan las horas del día, por la fatiga y dormir poco, por el aislamiento, por la falta de hombro en el que apoyarse. La salud materna es IMPORTANTÍSIMA porque una mamá estresada, deprimida, con ataques de pánico o ansiedad no puede ni con ella misma, cómo podrá con sus hijos? Quien cuida a la madre agotada? Y a mamá quien la sostiene? Y a mamá quien la contiene? Que hacer? visibilizar hasta encandilar Ana Acosta Rodríguez, autora del libro “La Crianza Rebelde” y “La Metamorfosis de una Madre” disponibles en el enlace http://linktr.ee/mamaminimalista
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Bien decía mi abuelita... «más sabe el diablo por viejo...», no entiendo porque cambiamos las buenas costumbres???, equis, lo importante es volver a ellas !!!!

Sabían que hace 20 años...
-Comprábamos tortillas y llevábamos nuestra servilleta de tela.
-Íbamos a comprar refresco y llevábamos nuestro envase de cristal
-Las abuelitas mandaban la comida en sus tuper (eran como 3-4 trastes redondos y/o cuadrados que se enroscaban y en la tapa tenía una agarradera)
-Ibas a la cocina económica y tenías que llevar tus trastes.
-Ibas a comprar leche y la fila la hacían los recipientes que ponían en el suelo.
-La nieve la servían en conos comestibles
-Tu agua la llevabas en un pepsilindro
-Querías usar popote, habían de plástico, algunos hasta con adornos y se lavaban.
-Ibas a la tiendita y te daban bolsas de pan.
-Ibas al mercado y llevabas tu morrala
-Los tacos los servían en papel de envoltura
-Las tortas las envolvían en servilleta, nada de papel aluminio.
-Comprabas pan y te lo envolvían en papel
-Comprabas churritos y/o cacahuates y te los servían en conos de periódico.
-En la escuela, cuando se hacía la posada o festejo del día del niño cada alumno llevaba su plato y vaso (no desechable) para la comida.

Es curioso que la generación que provocó el caos, ahora está buscando regresar a lo que se tenía, después que hizo ver estas prácticas como algo gracioso "pobre" o "naco".

Pero nos estamos olvidando regresar a algo muy importante que hace 20 años pasaba en nuestras casas... Había autoridad, orden, disciplina y valores; se perdió lo anterior y se perdió el respeto por los padres, maestros, gente, por los animales, por el medio ambiente.

Si se puede ❗❗❗

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