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26/10/2022

Todos necesitamos respuestas y saber de dónde vienen ciertos comportamientos y conductas.
Si sabemos la raíz sabremos que pieza mover 😉🙏🏻🧠

28/09/2022

No nos damos cuenta de lo importante que es dejar cosas atrás, hasta el momento que no nos dejan avanzar, tomar decisiones y lo peor es que nos regresa al punto inicial.
Aprendamos a soltar y a liberarnos 🙏🏻🧠💫❤️

01/09/2022

Eres tú proyecto más importante, es momento que seas tu prioridad 🧠💫💆🏻‍♀️

26/08/2022

El consejo más habitual es decirte que tienes que valorarte y amarte más, pero nadie te dice cómo.
Te dejo pasos sencillos para empezar a poner en práctica, cuando modificas conductas contigo mismo todo tiene resultados diferentes.😉🧠💖

29/07/2022

Tener dificultades en tu comportamiento e impulsos es razón suficiente para pedir ayuda. No olvides que lo más importante siempre eres tú y tu bienestar.
Naciste para ser feliz❣️🧠💆🏻‍♀️

16/07/2022

Aprendamos a agradecer todo lo que nos sucede, desde ese amigo que está para escucharnos, hasta esa mamá regañona que solo quiere nuestro bien, todos los días son un milagro solo tenemos que empezar a reconocerlos🧠💖

12/07/2022

Sabías que muchas personas confunden un ataque de pánico con problemas de salud como: un posible paró cardíaco, asma, anemia, etc. Y pasan por tratamientos que no solo no quintan los síntomas, sino que regresan siendo aún más fuertes. Aprende a escuchar a tu cuerpo y a tus pensamientos🧠💆🏻‍♀️

19/03/2022

Si el desarrollo emocional en la infancia no es correcto, no tendrá lugar un desarrollo neurológico de forma correcta y no se podrá dar la regulación emocional necesaria tanto al nivel del cerebro como de sistema nervioso autónomo en la edad adulta. ✍🏻✔️

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