Clínica de nutrición-Unicach

08/09/2026

🎙️ ¿Qué está pasando hoy con la diabetes? 🩺
Este martes, en Voz con Facultad Nutrición y Alimentos, abrimos la conversación sobre los retos actuales de la diabetes y la importancia de una atención integral.
✨ Conoce lo que se va a vivir en el foro académico Diabetes: retos actuales y atención integral, en el marco del 44.º aniversario de la Licenciatura en Nutriología, con conferencias, experiencias y la participación de especialistas junto a estudiantes.
📻 Este martes | 1:30 p. m.
🌐 radio.unicach.mx y Redes sociales
💚 Conecta, escucha y aprende. ¡La salud también se conversa!

🎙️ ¿Qué está pasando hoy con la diabetes? 🩺

Este martes, en Voz con Facultad Nutrición y Alimentos, abrimos la conversación sobre los retos actuales de la diabetes y la importancia de una atención integral.

✨ Conoce lo que se va a vivir en el foro académico Diabetes: retos actuales y atención integral, en el marco del 44.º aniversario de la Licenciatura en Nutriología, con conferencias, experiencias y la participación de especialistas junto a estudiantes.

📻 Este martes | 1:30 p. m.
🌐 radio.unicach.mx y Redes sociales
💚 Conecta, escucha y aprende. ¡La salud también se conversa!

19/08/2026

La Clínica de Nutrición te invita a disfrutar de una increíble CLASE DE ZUMBA, una actividad abierta al público en general y con ENTRADA GRATUITA. 🙌

📅 21 de agosto
⏰ 6:00 a 7:00 p. m.
📍 Calzada de las Culturas, UNICACH

🔥 Activa tu cuerpo
❤️ Cuida tu salud
🎶 Disfruta de los mejores ritmos
😊 Libera el estrés y mejora tu estado de ánimo
🤝 Convive con la comunidad universitaria
👟 Asiste con ropa y calzado cómodos y no olvides tu botella de agua.

¡Ven con tus amigos y disfruta de una tarde llena de baile, salud y diversión! 💚

¡TE ESPERAMOS! ⭐💃🕺

06/08/2026

🤱💚 Semana Mundial de la Lactancia Materna 2026
1-7 de agosto
"Lactancia materna para un comienzo sostenible en la vida: fortalecer lo que funciona".
La lactancia materna es mucho más que alimento: es amor, protección, salud y el mejor comienzo para la vida.
Amamantar de forma exclusiva durante los primeros 6 meses ayuda a fortalecer el sistema inmunológico del bebé, favorece su crecimiento y desarrollo, y también protege la salud de la madre. Pero lograr una lactancia exitosa no depende solo de ella: la familia, los espacios de trabajo, las instituciones y la comunidad tienen un papel fundamental para brindar apoyo, comprensión y acompañamiento.
Cada gesto de apoyo construye un futuro más saludable para nuestras niñas y niños.
💚 Fortalecer la lactancia materna es fortalecer a las familias y a nuestra sociedad.
Clínica de Nutrición | Facultad de Ciencias de la Nutrición y Alimentos |
Acompañamos, orientamos y promovemos una lactancia informada para un comienzo saludable y sostenible

🤱💚 Semana Mundial de la Lactancia Materna 2026
1-7 de agosto

"Lactancia materna para un comienzo sostenible en la vida: fortalecer lo que funciona".

La lactancia materna es mucho más que alimento: es amor, protección, salud y el mejor comienzo para la vida.

Amamantar de forma exclusiva durante los primeros 6 meses ayuda a fortalecer el sistema inmunológico del bebé, favorece su crecimiento y desarrollo, y también protege la salud de la madre. Pero lograr una lactancia exitosa no depende solo de ella: la familia, los espacios de trabajo, las instituciones y la comunidad tienen un papel fundamental para brindar apoyo, comprensión y acompañamiento.

Cada gesto de apoyo construye un futuro más saludable para nuestras niñas y niños.

💚 Fortalecer la lactancia materna es fortalecer a las familias y a nuestra sociedad.

Clínica de Nutrición | Facultad de Ciencias de la Nutrición y Alimentos |
Acompañamos, orientamos y promovemos una lactancia informada para un comienzo saludable y sostenible.

06/08/2026

🤱🩷 La lactancia materna es el mejor comienzo para la vida. Durante la Semana Mundial de la Lactancia Materna, promovamos la importancia de esta práctica que fortalece la salud, el desarrollo y el bienestar de las niñas y los niños, además de beneficiar a las madres. 🌸✨

24/02/2026

❄️💧 ¡En temporada de frío, hidratarse también es cuidarse!
Aunque no sintamos tanta sed, nuestro cuerpo sigue perdiendo líquidos todos los días. El aire frío y seco, así como el aumento en la frecuencia urinaria, pueden favorecer la deshidratación sin que lo notemos.
Mantener una buena hidratación en invierno ayuda a:
✅ Fortalecer nuestras defensas
✅ Mejorar la concentración y la energía
✅ Cuidar la piel y los labios
✅ Favorecer la circulación y el equilibrio corporal

14/11/2025

Hoy 14 de Noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes.
Bajo el lema "La diabetes y el bienestar", con un enfoque especial en el entorno laboral, este año se busca destacar la importancia del bienestar integral que incluye el estado físico, mental y social de las personas que viven con diabetes.
La prevención, el diagnóstico oportuno y los hábitos saludables son clave para una vida plena. 💙

01/11/2025

Cada alimento en el altar de mu***os tiene un significado y un valor nutritivo que trasciende generaciones. 🌾🍫

El pan de mu**to, el maíz y el chocolate no solo honran a quienes partieron, ¡también nos conectan con nuestras raíces! 💀🌼

22/10/2025

16/10/2025

Día Mundial de la Alimentación 🌍🍎

Cada 16 de octubre se conmemora la importancia de garantizar el acceso a una alimentación saludable, sostenible y suficiente para todos.

Este día invita a reflexionar sobre cómo nuestras elecciones alimentarias impactan no solo en nuestra salud, sino también en el planeta y en la vida de millones de personas. 🌱

01/10/2025

Hoy celebramos el Día Internacional del Café ☕

Más que una bebida, ¡es un aliado para tu salud!
El café es rico en antioxidantes, mejora la concentración, protege tu corazón, tu hígado y hasta tu estado de ánimo.
Consumido con moderación (3–4 tazas al día), puede ser parte de un estilo de vida saludable.

👉 Disfrútalo sin exceso de azúcar y acompáñalo de una alimentación balanceada.