Centro de Estudios Avanzados en Ciencias de la Salud

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🧠💭 ¿SABÍAS QUÉ?No todos los olvidos son señales de un problema de memoria. 👀🔹 Memoria normal: olvidar ocasionalmente dón...
22/09/2026

🧠💭 ¿SABÍAS QUÉ?

No todos los olvidos son señales de un problema de memoria. 👀

🔹 Memoria normal: olvidar ocasionalmente dónde dejamos algo, una palabra o algún detalle, pero recordarlo después o con alguna pista.

🚨 Señales de alarma: olvidar información reciente de manera frecuente, repetir las mismas preguntas, perderse en lugares conocidos o tener dificultades para realizar actividades cotidianas que antes eran habituales.

💡 La clave está en la frecuencia, la progresión y el impacto que estos cambios tienen en la vida diaria.

👉🏼 Si los cambios de memoria son frecuentes o interfieren con las actividades cotidianas, es importante consultar a un profesional de la salud.

¿Conocías esta diferencia? 👇🏼

🧠💜 21 de septiembre | Día Mundial del AlzheimerRecordar, comprender y acompañar también es cuidar.El Alzheimer es una en...
21/09/2026

🧠💜 21 de septiembre | Día Mundial del Alzheimer

Recordar, comprender y acompañar también es cuidar.

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta progresivamente la memoria, el pensamiento y la capacidad para realizar actividades cotidianas. No se trata simplemente de “olvidar cosas”: sus cambios pueden avanzar con el tiempo y afectar distintas áreas de la vida.

💡 Algunas señales que conviene consultar:

🧠 Olvidos frecuentes que interfieren con las actividades cotidianas.
🗣️ Dificultad para encontrar palabras o seguir una conversación.
🧩 Problemas para realizar tareas habituales que antes hacía con facilidad.
📍 Desorientación en tiempo o lugar.
💭 Cambios importantes en el comportamiento, ánimo o personalidad.
📅 Dificultad para organizarse o tomar decisiones.

Detectar cambios a tiempo permite buscar respuestas, planificar cuidados y brindar un mejor acompañamiento. 🧠💜

✨💙 LUNES DE INSPIRACIÓNCada decisión puede llevarnos por un camino diferente… pero hay algo que sí podemos elegir: la ac...
21/09/2026

✨💙 LUNES DE INSPIRACIÓN

Cada decisión puede llevarnos por un camino diferente… pero hay algo que sí podemos elegir: la actitud con la que decidimos recorrerlo. 🌱

No siempre podemos controlar lo que sucede, pero sí podemos decidir cómo enfrentarlo:

💪🏼 Con determinación.
🌱 Con paciencia.
🧠 Con una actitud positiva.
🚀 Con la disposición de aprender y seguir avanzando.

Porque muchas veces, no es solo la dirección que toma una decisión, sino la actitud que ponemos en el camino.

✨ Haz que tus decisiones te acerquen a la persona y al profesional que quieres llegar a ser.

💬 ¿Qué actitud eliges llevar contigo esta semana? 👇🏼

📖 DOMINGO DE BIENESTARCiencia, vida y humanidadLa vida inmortal de Henrietta Lacks, de Rebecca Skloot, nos acerca a una ...
20/09/2026

📖 DOMINGO DE BIENESTAR

Ciencia, vida y humanidad

La vida inmortal de Henrietta Lacks, de Rebecca Skloot, nos acerca a una historia que va mucho más allá de la ciencia.

Henrietta Lacks fue una mujer cuyas células, conocidas como HeLa, se convirtieron en una herramienta fundamental para numerosas investigaciones médicas.

Pero detrás de este avance científico existe una historia de ética, consentimiento, desigualdad y derechos humanos.

💭 Una lectura que nos invita a reflexionar sobre algo esencial: detrás de cada avance científico hay personas, historias y decisiones que también importan.

📚 ¿Ya conocías la historia de Henrietta Lacks?

🩺 5 artículos esenciales para todo enfermeroDurante tu turno, estos elementos pueden ayudarte a trabajar de forma más pr...
19/09/2026

🩺 5 artículos esenciales para todo enfermero

Durante tu turno, estos elementos pueden ayudarte a trabajar de forma más práctica, organizada y cómoda.

🩺 Estetoscopio
Para realizar valoraciones cardíacas y pulmonares durante la atención del paciente.

🗂️ Organizador de bolsillo
Mantiene a la mano y en orden bolígrafos, tijeras, linterna y otros accesorios.

✂️ Tijeras de punta roma
Facilitan el corte de vendajes y apósitos, ayudando a reducir el riesgo de lesiones.

⏱️ Reloj de enfermería
Permite controlar el tiempo y medir fácilmente pulso y frecuencia respiratoria.

👟 Calzado sanitario ergonómico
Brinda comodidad, estabilidad y amortiguación durante las largas jornadas de trabajo.

💡 Pequeños elementos que hacen una gran diferencia durante el turno.

¿Cuál consideras indispensable?
👇🏼 ¡Te leemos en los comentarios!

🩺 CASO CLÍNICO | FIEBRE PERSISTENTEUn paciente de 55 años llega a urgencias después de terminar su tratamiento antibióti...
18/09/2026

🩺 CASO CLÍNICO | FIEBRE PERSISTENTE

Un paciente de 55 años llega a urgencias después de terminar su tratamiento antibiótico por una neumonía.

Sin antecedentes médicos de importancia y sin alergias medicamentosas conocidas.

Sin embargo… 🌡️ continúa presentando picos de fiebre de hasta 40 °C.

🚨 ¿La infección no se resolvió?
🤔 ¿Existe otra causa?
🩺 ¿Qué valorarías primero?

💬 Ponte en modo clínico y analiza el caso:
¿Qué estudios, signos o datos considerarías importantes para orientar la valoración del paciente?

🛡️ 17 de septiembre | Día Mundial de la Seguridad del PacienteCuidar también es prevenir. 💙La seguridad del paciente est...
17/09/2026

🛡️ 17 de septiembre | Día Mundial de la Seguridad del Paciente

Cuidar también es prevenir. 💙

La seguridad del paciente está en cada detalle: desde una correcta identificación hasta la administración segura de un medicamento. Cada acción cuenta y cada profesional de la salud puede contribuir a evitar riesgos y mejorar la calidad de la atención.

✨ Pequeñas acciones pueden hacer una gran diferencia.

Recomendaciones para una atención más segura:
🔹 Identifica correctamente al paciente antes de cualquier procedimiento.
🔹 Verifica medicamentos, dosis y vías de administración.
🔹 Mantén una comunicación clara con el equipo y con el paciente.
🔹 Registra y reporta incidentes o riesgos para prevenir que vuelvan a ocurrir.
🔹 Mantén actualizados tus conocimientos y protocolos de atención.
🔹 Promueve que el paciente participe y pregunte sobre su atención.

💙 La seguridad del paciente es responsabilidad de todos.
Porque brindar una atención de calidad también significa cuidar, prevenir y aprender continuamente.

15/09/2026

👩‍⚕️📋 ¿Quieres crecer más allá de la atención clínica?

La enfermería también necesita liderazgo, organización y visión estratégica. 💙

🎓 DIPLOMADO MÁSTER
✨ Administración y Gestión de los Servicios de Enfermería

Prepárate para fortalecer tus habilidades en:

🔹 Gestión y administración de servicios de enfermería
🔹 Liderazgo de equipos
🔹 Organización y toma de decisiones
🔹 Gestión del talento humano
🔹 Calidad y seguridad en la atención
🔹 Planeación y mejora de los servicios de salud

💡 Porque ser un buen profesional también significa saber liderar.

📚 Da el siguiente paso en tu crecimiento profesional.

📲 Solicita información e inscríbete hoy.

🫁 ¿SABÍAS QUÉ?¡Tus pulmones tienen una superficie sorprendentemente grande! 😱Si pudiéramos extender todos los alvéolos p...
15/09/2026

🫁 ¿SABÍAS QUÉ?

¡Tus pulmones tienen una superficie sorprendentemente grande! 😱

Si pudiéramos extender todos los alvéolos pulmonares, la superficie disponible para realizar el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono sería de aproximadamente 70-100 m² en un adulto.

📌 Para imaginarlo mejor:
¡Es una superficie comparable al tamaño de una cancha de tenis! 🎾

Todo esto es posible gracias a los millones de pequeños alvéolos que aumentan enormemente el área disponible para el intercambio de gases. Además de que las vías respiratorias se dividen de forma continua desde la tráquea hasta crear esta inmensa área de contacto.
🫁 Pequeños alvéolos, una superficie gigantesca.

¿Conocías este dato sobre tus pulmones? 👇🏼

🌟 LUNES DE INSPIRACIÓNCada persona tiene su propio ritmo, sus propias oportunidades y un camino diferente. 🌱Tal vez hoy ...
14/09/2026

🌟 LUNES DE INSPIRACIÓN

Cada persona tiene su propio ritmo, sus propias oportunidades y un camino diferente. 🌱

Tal vez hoy sientes que vas lento, mientras alguien más parece estar avanzando muchísimo… pero no estás viendo todo el camino que esa persona ya recorrió.

✨ Concéntrate en tu proceso.
💪🏼 Celebra tus pequeños avances.
🌱 Aprende de cada etapa.
🚀 Sigue construyendo tu propia historia.

No necesitas estar donde está alguien más.
Solo necesitas seguir avanzando desde donde estás. 💙

💬 ¿Qué pequeño avance de tu proceso te gustaría reconocer hoy? 👇🏼

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Infonavit Grijalva, Andador 32, Mz 8, Tuxtla Gutierrez
Tuxtla Gutiérrez
29044

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