8Afit

04/07/2024

Los cambios no te llegan por si solos. Tienes que perseguirlos. Y yo te ayudo a encontrarlos💪

Más información sobre planes de alimentación y de entrenamiento por DM. O envíame un WhatsApp 👉8715102992

07/04/2024

Mi meta con los clientes es más que obvia. Que cambien a nivel físico y siempre lo logramos. Pero lo más importante es que cambien sus hábitos por unos más saludables y cuando lo comienzan a hacer es mucho más satisfactorio que el logro visible.
Cuando me dicen "Ayer salí y no tome, ayer hubo un cumpleaños y solo comí pero no agarre dulces no comí pastel". No porque sea malo ni mucho menos, no satanizemos los alimentos. Simplemente porque aprender a hacer mejores elecciones y disfrutar de la comida pero a su vez elegir alimentos que vayan a aportar algún beneficio para tu cuerpo.
Muchas felicidades. Y gracias por la confianza a todos y cada uno de mis clientes.
¡Vamos por más!

05/04/2024

29/01/2023

Paciente: Yahir
Edad: 18 años

Nunca es muy pronto o muy tarde para comenzar a preocuparte por tu salud y tu apariencia física. 2 meses de trabajo.
Todos sabemos que es difícil ganar masa muscular de manera natural y cuidando tu salud cuando siempre has sido muy delgado. Pero eso no significa que sea imposible. Con un buen plan alimenticio y un plan de entrenamiento adecuado a tus posibilidades se puede lograr.
¡Muchas felicidades Vamos por más!

17/12/2022

2 meses trabajando con Abraham.

Cuando comenzamos me dijo abiertamente que a él le gustaban las golosina, galletas, papitas, étc. Y que no quería asesorarse porque le era muy difícil controlar eso.
Le dije que nos fuéramos tranquilos que claro que lo entiendo y no le pediré que cambie hábitos de toda una vida en 1 mes. Que es paso a paso.

Es mil veces hacer tu plan 80/100 por un tiempo prolongado que 100/100 por 3 o 4 semanas y dejarlo porque te aburres o te cansas.

Todo es un equilibrio. Espero seguir ayudandole a conseguir sus objetivos y así como logramos esto lograremos mucho más. ¡Felicidades!


×ASESORIAS PERSONALIZADAS× INFORMACIÓN ENVIA MENSAJE PRIVADO O VIA WHATSAPP 👉 8712016205

16/06/2022

Confía en el proceso. Todo a su tiempo💪🏾

21/02/2022

Cliente: Ricardo Castillo
1 mes de trabajo limpio. Sin fármaco y usando únicamente proteina en polvo como suplemento. Solamente alimentación y entrenamiento personalizado.
Bajamos porcentaje de grasa y subimos el porcentaje de músculo.

¿Quieres formar parte de la familia 8Afit? Manda dm o mensaje al WhatsApp 👉🏽9712016205 para mayor información.

Resultados garantizados

31/12/2021

Fue un gran año. Aprendí cosas nuevas, mejore mis conocimientos del fisicoconstructivismo, conocí gente maravillosa y se quedaron a mi lado las personas indicadas.
Deseo de todo corazón que también hayan tenido un buen 2021 y que el 2022 sea aún mejor.
Gracias a todos mis amigos, familiares y clientes que están conmigo.
¡El equipo 8Afit les desea un feliz año nuevo! 💙🎉🎊
luis.teamla

21/12/2021

Por motivos personales, problemas y demás había tomado la mala desición de dejar el gimnasio. Alcabo de un tiempo mi cuerpo comenzó a mostrar las consecuencias de ello. Mi salud estaba por lo suelos, lo de menos era el como me veía, si no las enfermedades que traje con el descuido de mi salud.
Después de unos meses me miré al espejo me dije "¿Que estas haciendo? ¿Acaso tan poco te importas?" Así que tome mis cosas y nuevamente me fui a entrenar. Primero que nada por salud y después por lo físico, sin importarme lo mal que estaba mi situación económica y mental. Porque lo que uno invierte en sí mismo, en su cuerpo es una inversión que te ahorrará mucho más en el futuro. Claro está que si inviertes en una buena alimentación una buena actividad física en tu vejez se reflejara.
Animo amigos, si se puede, ¡Si yo pude ustedes también!

Si quieres formar parte de la familia 8Afit, buscas asesoría en tu plan alimenticio y de entrenamiento, estoy a sus ordenes ENVIAME WHATSAPP 👉🏽8712016205


luis.avila

13/12/2021

Gracias a Dios hoy termino mi acreditación como entrenador personalizado de la Federación Mexicana de Fisicocontructivismo (FMFF).
Agradezco al gran exponente que tuve el placer de conocer, el Sr. Hector Huitzil quien fue campeón nacional absoluto en el Mr. México, por las enseñanzas y grandes conocimientos que compartió con nosotros. Gracias a ello hoy estoy más preparado y puedo brindar un mejor servicio a todos y cada uno de mis clientes.
La inversión es poca si la comparo con el gran pago que es lo aprendido. Y aquí no termina todo, este es un paso más para seguir siendo un poco mejores en lo que más amo hacer que es enseñar y tratar de guiarlos en un estilo de vida saludable.
Gracias a mis clientes por la confianza y que sepan que esto también es por ustedes.
¡A seguir avanzando!






#2021luis.avila

10/12/2021

"Cuando pienses en rendirte, piensa en la razón por la cual comenzaste".


luis.avila

29/11/2021

"El éxito no llega de golpe, es la suma de cada pequeño paso que damos hacia el"💪🏾

¡Seguimos preparándonos día con dia para brindar el mejor servicio a todos mis clientes, gracias por la confianza!