Ciencia Interna

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¿Qué es la silimarina?
La silimarina es el principio activo conocido por sus propiedades terapéuticas. Esta sustancia es principalmente reconocida por su capacidad para proteger y mejorar la función hepática, siendo utilizada en el tratamiento de diversas enfermedades del hígado. Según Kroll et al. (2017), se ha convertido en un suplemento popular para el apoyo hepático debido a su efecto antioxidante y antiinflamatorio.

Como actúa la silimarina en el hígado

La silimarina aumenta la síntesis de proteínas en el hígado a través de la estimulación de la polimerasa I y la transcripción del RNAr, lo que resulta en un aumento en la producción de nuevas células hepáticas para reemplazar las dañadas por hepatotoxinas.

Beneficios de la silimarina a nivel hepático

Es un flavonoide con actividad antioxidante para poder hacer frente al estrés oxidativo que se genera con el acúmulo de grasa, y que el hígado no es capaz de revertir por sí solo. Estudios científicos han demostrado que la Silimarina, posee una eficaz actividad antioxidante específica para el hígado, útil para contrarrestar la formación de radicales libres (estrés oxidativo), mantiene la función fisiológica hepática y la eliminación de los desechos metabólicos producidos por el organismo.

La silimarina también tiene acción hepatoprotectora y antitóxica, actuando principalmente como eliminador de radicales libres. Favorece la eliminación de toxinas y tiene efecto colagogo promoviendo la secreción de bilis. Demuestra una mejor en los problemas de vesícula biliar y evita la formación de cálculos biliares.

Beneficios de la silimarina
1. Buena contra el hígado graso
El Silybum marianum es conocido como la planta protectora del hígado por excelencia. La silimarina, presente en las semillas de esta planta, actúa como un potente antioxidante que ayuda a tratar enfermedades hepáticas como el hígado graso y la cirrosis. Según un estudio de Federico et al. (2017), la silimarina mejora la salud hepática al proteger las células del daño y promover su regeneración.

2. Aliada contra el estreñimiento
Además de su uso para la salud hepática, la silimarina también se ha demostrado eficaz en la regulación del tránsito intestinal, ayudando a aliviar el estreñimiento ocasional. Un estudio de Post-White et al. (2007) destacó que la silimarina podría mejorar la función intestinal y facilitar la eliminación de desechos.

3. Digestiva
La silimarina tiene un efecto colagogo, es decir, favorece la secreción de bilis, lo que facilita la digestión y ayuda a prevenir la formación de cálculos biliares. Está indicada en casos de digestiones lentas y pesadas. Según Abenavoli et al. (2018), la silimarina también es útil para la eliminación de toxinas del organismo y mejora el funcionamiento del sistema digestivo.

4. De ayuda para la piel
La silimarina también se ha estudiado por sus efectos beneficiosos en afecciones cutáneas como la psoriasis, dermatitis, eczema y acné, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Según Kawanishi et al. (2019), la silimarina tiene un efecto positivo sobre la salud de la piel al reducir la inflamación y mejorar la cicatrización de lesiones cutáneas.

Otras propiedades de la silimarina
Además de los beneficios mencionados, la silimarina ha demostrado mejorar la circulación sanguínea, reducir el colesterol y los triglicéridos en personas con diabetes tipo 2, y se investiga su posible papel en la prevención de enfermedades neurodegenerativas y ciertos tipos de cáncer. Sin embargo, la evidencia aún es preliminar, y se requiere más investigación para confirmar estos efectos. Según Gazak et al. (2007), la silimarina podría tener aplicaciones potenciales en estos campos, pero no existe suficiente evidencia científica para afirmarlo con certeza

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