Psicopedagogía Activa FAMN

Cuando alguien muere, nuestro deseo es poder aliviar en algo el dolor de los familiares o amigos que atraviesan esta dura experiencia😥; pero a veces no sabemos qué hacer o decir porque le tememos a la muerte. Sin embargo, hablar sin miedo y averiguar sobre el duelo, nos ayudará a poder afrontarlo y apoyar a otros🙌. Recuerda que durante esta etapa se experimentan muchas emociones y predominan el dolor y la culpa; es por ello que debemos ser cuidadosos de no decir frases que incrementen estas emociones… acompañemos en el dolor con empatía.🤍💚

Endorfinas:
Es un grupo de hormonas que se forman de forma natural y que al ser liberadas aumentan el umbral de dolor,que generan una sensación analgésica, que hace que se alcance el bienestar emocional.

¿Cómo podemos ayudar a nuestro cerebro a producirlas?

Exponerlo a situaciones agradables. (Música, comida, olores, acto sexual, ejercicio físico, la risa, etc.) Cualquier situación que experimentemos que nos haga sentir bien.

Cambiar nuestra forma de pensar y actuar puede ayudar, pero es necesario querer hacerlo y tener la conciencia de que tenemos el control de nuestros propios estados de ánimo.
Es por ello importante no poner nuestras emociones y sentimientos en manos de alguien más.
Mírate frente al espejo y comienza a aceptarte y a disfrutar de las cosas o situaciones que te rodean. ¡No te castigues por tu existencia!.

https://www.youtube.com/watch?v=-8TowElIV4Q

100 herramientas digitales para la educación versión 2020 #QuédateEnCasa y Aprende #Conmigo y Aprende presenta un ranking tipo TOP 100 de aplicaciones y herramientas digitales utilizadas para promover el aprendizaje en Inst...

Cada logro tiene su mérito 💜

http://www.ayudaparamaestros.com/2021/02/22-recursos-tic-para-docentes-y-45.html?m=1

22 recursos TIC para docentes y 45 ejemplos de cómo utilizarlos Recursos, ideas y noticias educativas día a día.

Síntomas del TDAH en niñas y niños.
Referencia:
Isorna Folgar, M. (2013). Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Servizo de Publicacións da Universidade de Vigo.

https://youtu.be/wFv-4Vexvmk

Pablito un niño con TDAH Suscríbete http://goo.gl/iyRGlwA través de estos dibujos animados conoce el caso de Pablito, un niño con TDAH.

🎓

https://www.nl.gob.mx/campanas/curso-en-linea-de-lengua-de-senas-mexicana

Curso en línea de Lengua de Señas Mexicana | Gobierno del Estado de Nuevo León Si deseas aprender a comunicarte con personas con discapacidad auditiva o del habla, te invitamos a reproducir este curso en línea de Lengua de Señas Mexicana básico, el cual consta de 12 sesiones.