27/09/2022
La alergia es una inflamación, hipersensibilidad o reacción exagerada del sistema inmune que se puede dar en cualquier parte del cuerpo, en respuesta a algo que hemos sido sometidos constantemente y en especial se da con lo que comemos frecuentemente. Ejemplo, comida, polvo, humo, polen, aromas.
La alergia es una inflamación, y todo proceso inflamatorio es la primera fase de cualquier enfermedad y está causada por un PH acido de la sangre y se escribe con la terminación ITIS.
Los síntomas de la alergia se pueden dar dependiendo del sitio más vulnerable del cuerpo es decir: si es en el aparato digestivo produce gastritis, colitis, duodenitis, diarreas y dolor abdominal; en los ojos conjuntivitis, enrojecimiento y picor; en nariz rinitis, picor y secreción de moco; en piel dermatitis, ronchas y rasquiña; en pulmón bronquitis, tos y asma; en sistema nervioso neuritis, irritabilidad y depresión.
En todos los tejidos y paredes del cuerpo hay unas células llamadas mastocitos y basofilos, que al ser agredidas por el alimento que comemos constantemente, ellas responden produciendo la liberación de Histamina; sustancia causante de todas las alergias del cuerpo.
La histamina produce dilatación de arterias pequeñas, contracción de arterias de mayor calibre y permeabilidad de venas causando síntomas como hinchazón, rasquiña en piel, enrojecimiento de cara, dolor de cabeza, presión alta, palpitaciones, mareo, pulso rápido y débil, etc.
La histamina también se produce al consumir proteína animal. Cuando la carne llega al intestino las bacterias que allí se encuentran descomponen uno de los aminoácidos contenidos en la carne llamado histidina, convirtiéndolo en histamina, por lo tanto la carne produce alergias y presión alta.
El sistema linfático nace en un 80% en los intestinos y pertenece al sistema inmunológico del cuerpo, por lo tanto si tenemos un colon perezoso que no elimina las toxinas adecuadamente, vamos a tener una sobrecarga de desechos que envenenan la sangre y la linfa produciendo alergia.
Los alimentos retenidos en el colon por causa de un estreñimiento en especial las proteínas animales y azucares refinadas se pudren y fermentan creando subproductos venenosos como putrescina, cadaverina, indol, escatol y acido láctico los cuales hacen que la sangre se vuelva acida, generando inflamación de los mastocitos y basofilos, por consiguiente causando alergia.
Para no tener alergias es necesario:
• Eliminar el estreñimiento.
• Evacuar tres veces al día.
• Consumir 50 gramos de fibra al día de plantago ovata.
• Limpiar el intestino grueso (colon)
• Limpiar el sistema linfático
• Limpiar el hígado.
• Limpiar la piel.
• Limpiar el pulmón.
• Limpiar los riñones.
• Limpiar la sangre.
• Consumir de 8 a 10 porciones de fruta al día y 3 de vegetales.
• Tomar 8 vasos de agua.
• Hacer una hora de ejercicio diario.
• No consumir alimentos chatarra, fritos, enlatados, embutidos, gaseosas, harinas refinadas, lácteos.
UNO ES ALERGICO A LO QUE COME FRECUENTEMENTE.
LAS ALERGIAS NACEN EN LOS INTESTINOS.
LA NARIZ ES UNA EXTENSION DE LOS INTESTINOS
