Nutrióloga Jayry Rguez

25/07/2025

🍎Consultas nutricionales presenciales y en línea para un control de peso o manejo de enfermedades.

Incluye:
✅Expediente clínico nutricional
✅Valoración Nutricional
✅Valoración Física
✅Plan alimenticio de acuerdo con tus necesidades nutricionales
✅Composición Corporal (peso, %musculo, % grasa, % agua corporal, edad metabolica, % masa osea, % grasa visceral
✅Antropometria
✅Recomendaciones nutricionales
✅Marcas recomendadas
✅Folleto con lista de equivalentes para crear tus propios menús

19/11/2024

Ahora también contamos con servicio de psicoterapia
Enfoque :
Terapia Breve Centrada en Soluciones

19/11/2024

¡Ahora también contamos con servicio de psicoterapia!
NUESTRO ENFOQUE :
TERAPIA BREVE CENTRADA EN SOLUCIONES

17/05/2023

¿Eres intolerante a la lactosa y consumes Lala 100 deslactosada y Lala 100 Low carb -30 light?
Cuidado! la profeco encontró que estos no cumplen con la norma de eliminación de lactosa

✅Mejor consume Lala 100 + Proteína por tener
Un alto contenido de proteína y ser bajos en grasa

17/05/2023

¿Crema Lala original o Crema Lala reducida en grasa?
Prefieres ponerle a tu sándwich 1 cucharada de crema normal o 5 cucharadas de crema reducida en grasa
1 cucharada normal equivale a 5 cucharadas de la crema reducida en grasa

✅Reduce tu consume de grasas y empieza hacer pequeños cambias en tu alimentación

17/05/2023

✅No comas menos, come mejor!

Cambia tus tortillas de maíz por la marca Fibrelas o Susalia, son tortillas delgadas, bajas en grasa, altas en fibra, 1 tortilla de maíz normal equivale de 3-4 tortillas con estas marcas

¡Pequeños cambios hacen la diferencia!

24/11/2022