14/09/2026
‼️NO SE PIERDAN ESTA OPORTUNIDAD‼️
Practicar danza folklórica mexicana va mucho más allá de aprender coreografías; es una actividad integral que transforma el cuerpo, la mente y el espíritu mientras se rinde homenaje a nuestras raíces, además de proporcionar grandes beneficios:
❤️ Beneficios físicos y en la salud: Es un excelente ejercicio cardiovascular y ayuda a mejorar la resistencia, quemar calorías y fortalecer el sistema respiratorio gracias a la intensidad de los zapateados.
❤️ Coordinación y equilibrio: Desarrolla la psicomotricidad al disociar los movimientos de los pies (zapateado) con el uso de los brazos (faldeo o manejo del sombrero).
❤️ Fuerza y tonificación muscular: Fortalece de manera profunda las piernas, pantorrillas, el torso y otras partes del cuerpo, además de mejorar notablemente la postura corporal.
❤️ Flexibilidad y agilidad: Las rutinas expanden el rango de movimiento de las articulaciones, previniendo lesiones en la vida diaria.
❤️ Beneficios mentales, emocionales y reducción del estrés: Al bailar, el cuerpo libera endorfinas, lo que ayuda a combatir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y despejar la mente.
❤️ Mejora la memoria y concentración: Memorizar secuencias de pasos, ritmos musicales y posiciones en el escenario mantiene el cerebro activo y estimula la agilidad mental.
❤️ Aumento de la autoestima: Superar retos técnicos y presentarse ante un público genera seguridad, confianza en uno mismo y una gran satisfacción personal.
❤️ Beneficios Sociales y Culturale, trabajo en equipo y disciplina: Al ser una danza predominantemente grupal, fomenta la empatía, la sincronía con los compañeros y el sentido de responsabilidad.
❤️ Conexión con la identidad nacional: Permite conocer la historia, las leyendas y las tradiciones de cada estado de México a través de su música y su indumentaria.
Atenta invitación para nuestros alumnos de 1ro a 6to grado de primaria, para formar parte del Grupo de Danza Ichmach de Colegio Nuevo Mundo.
Interesados enviar mensaje a su maestra de grupo, próximamente se enviará información para asistir a junta informativa.
NOTA: Convocatoria exclusiva para alumnos inscritos en CNM.
