Explorando yoga con Lorena Reyes

Explorando yoga con Lorena Reyes Yoga para TODOS!

CONTROL VS MAESTRIA El tema de la semana con mis alumn@s. Y aunque la palabra de vez en cuando se me escapa en clase, tr...
24/09/2026

CONTROL VS MAESTRIA

El tema de la semana con mis alumn@s. Y aunque la palabra de vez en cuando se me escapa en clase, trato de alejarme del concepto de control, e inclinarnos por el de maestría.

El control se refiere al momento en que nos ajustamos a algún estándar. Es más calculador y rigido. Queremos encajar en la "postura ideal", queremos imitar. Como si no soltáramos las riendas y coartando la libertad de ser o hacerlo diferente. Aceptar la incertidumbre es parte del proceso. También es valioso obtener resultados distintos a lo esperado.

La maestría se va más al lado de la destreza y la comprensión profunda de aquello que estamos haciendo. Nos encaminamos al dominio de la postura, a perfeccionar el movimiento, aprender a establecernos y también a fluir con lo que vamos conociendo/descubriendo en nosotr@s mism@s. Cuando recopilamos información, la aplicamos, y la adaptamos de forma consciente. No queremos ajustar nuestro cuerpo a la práctica, sino la práctica a nuestro cuerpo y necesidades específicas.

¿Por qué y para qué y cómo hacemos lo que hacemos? No dejemos de cuestionar ❤️

Ooooooigaaaaan, qué derechit@s tod@s en esa primera foto, jeje...Disfruté mucho esta clase de domingo en el Tequis Welln...
21/09/2026

Ooooooigaaaaan, qué derechit@s tod@s en esa primera foto, jeje...

Disfruté mucho esta clase de domingo en el Tequis Wellness Fest, donde todo estaba tan armonioso que no noté el movimiento alrededor y tuvimos un espacio y momento muy agradable.

Gracias a Tequisquiapan Travel y Tequis holístico | Colectivo wellness con circuitos terapéuticos por hacernos parte y gracias a quienes asistieron con esa vibra tan bonita. Deseo que se hayan ido satiafech@s.

Nos seguimos viendo cada domingo como siempre, de vuelta en el Parque de la Pila con este proyecto de Yoga en tu Parque.


El Upside Down ❤️
09/09/2026

El Upside Down ❤️

Ando romanticona hoy ❤️danielcaballeroortiz
03/09/2026

Ando romanticona hoy ❤️
danielcaballeroortiz

🪴🌼🌿🌞
14/08/2026

🪴🌼🌿🌞

My new tribe ❤️Un viaje express pero inolvidable...Cuando el cuerpo y el alma se sienten en confianza y en paz para abri...
13/08/2026

My new tribe ❤️
Un viaje express pero inolvidable...
Cuando el cuerpo y el alma se sienten en confianza y en paz para abrirse y compartir. Gracias, amigas 🌞

💜📸 de Susan
09/08/2026

💜
📸 de Susan

Este domingo 26 de julio a las 10 am realizaremos posturas básicas de pie, sentad@s y en 4 y 6 apoyos.Una clase variada ...
24/07/2026

Este domingo 26 de julio a las 10 am realizaremos posturas básicas de pie, sentad@s y en 4 y 6 apoyos.

Una clase variada y disfrutando el Parque de la Pila.
Cris


Como la gran ñoña que soy, puedo hablar horas y horas de lo que me apasiona (interactuar, realmente... me encanta la ret...
27/06/2026

Como la gran ñoña que soy, puedo hablar horas y horas de lo que me apasiona (interactuar, realmente... me encanta la retroalimentación), y hacen una semana mi querida organizó una Power Point Night, donde cada invitadx habló de un tema que le gustara, para compartir conocimiento y divertirnos un rato.

Debo decir que fue una GRAN NOCHE y los temas estuvieron increíbles. Reflexivos, divertidos, asombrosos, y que me encanta conocer a las personas a través de lo que les apasiona.

Sí recomiendo que lo hagan con sus seres queridos. Y quien quiera compartir experiencias de Sueños Lúcidos, o que le cuente qué son y cómo crearlos, acá hay haaaaaarto material para compartir ❤️ Invítenme un café y yo les enseño 🙃

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