Dài Lù

Dài Lù Medicina Daoista tradicional

Dài Lù
Educación Integra para la Salud

Somos una organización liderada por Sabine Schwark Potts, nuestra experta en Medicina China Tradicional, con más de 20 años de experiencia. Ofrecemos talleres, cursos, retiros y diplomados, en los cuales aprenderás a vivir saludablemente de manera natural, a través de los secretos de la Medicina China Tradicional y Herbolaria, para comprender el conjunto del ser humano y la naturaleza, además de lograr el bienestar biopsicosocial del mismo.

08/03/2025
14/02/2025
06/09/2024
Nuestros hábitos nos avisan sobre nuestro estado de salud...
16/07/2020

Nuestros hábitos nos avisan sobre nuestro estado de salud...

14/07/2020

FASTING

In Taoism, there are different kinds of fasting. Abstaining from food is one method, but there are others as well. It might be drink, it might be a habit, it might even be certain kinds of thought. The point is the same: we give something up because it makes us stronger.

You can try this yourself. Pick something, give it up for a set amount of time, and then see how it changes you. You can always go back once the period is over, but if you do this enough, you’ll develop an amazing discipline that will extend to other areas of your life. If you find that you don’t even miss the focus of your fast, then, as one of my teachers said, “it shouldn’t have been there in the first place.”

Still not sure what to pick? How about anger? Procrastination? Too much screen time?

Be kind to yourself. Start small and build up slowly. By giving up you gain in fullness.

03/04/2020

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