Muévete conCiencia

Tuvimos visita en la clase matutina de Yoga, 🐕 no quiso separarse de George, aunque la ven con su bozal, es muy linda y cariñosa.

El día de hoy compartí el taller “Yoga y salud mental”, en el marco de la conmemoración del Día del Psicólogo organizada por el Programa Institucional de Tutoría Universitaria UAN.

Un espacio para reflexionar sobre la importancia del cuidado de la salud mental, la regulación del estrés y la conexión cuerpo-mente.

Celebramos a quienes acompañan procesos, sostienen emociones y ayudan a mirar hacia dentro con más claridad, empatía y compasión.

¡Feliz Día del Psicólogo/a! 🧠💛

Gracias por su escucha, sensibilidad y labor fundamental para el bienestar individual y colectivo.

✨ Constelaciones Familiares en Tepic ✨

Sábado 16 de mayo | 4:00 a 8:00 pm

Hay historias que se repiten… en relaciones, emociones o decisiones.

Este espacio es para mirarlas con claridad y empezar a transformarlas 💫

Facilita Romina Leyva Barrero, terapeuta sistémica con experiencia en México y Estados Unidos, con un trabajo profundo, sensible y muy respetuoso.

⭐️En este momento solo quedan espacios como representante.
Ser representante es una forma poderosa de iniciar en las constelaciones: participas activamente en el proceso y puedes vivir comprensiones profundas. Muchas veces, lo que se mueve en otros también resuena contigo y abre nuevas perspectivas⭐️

Cupo limitado.

Si sientes que es para ti, mándame mensaje y te comparto detalles 🤍

¡Es hoy! Te esperamos en Nayarlab Cinema

Seguimos recibiendo inscripciones para los dos eventos de Nnara, cantautora colombiana en Tepic Nayarit el 17 y el 18 de abril.

No se pierdan la oportunidad de deleitarse con su voz, presencia, energía y guía.

Mayores informes al 311 2348607

Este sábado 21 de marzo cerramos un ciclo… y lo llevamos al cuerpo.

Cerramos un espacio donde muchas mujeres se han permitido entender, cuestionar y ampliar la mirada sobre la perimenopausia.

La Sesión 5 de Perimenopausia consCiencia es una invitación a integrar todo lo aprendido desde la experiencia: a moverte, a sentir, a habitar lo que ahora sabes.

💫 “Danza tu vida” con Laura Montero
💫 “Cuando el ciclo se transforma” con Mahyra Guzmán

Porque la información es valiosa…
pero cuando pasa por el cuerpo, se transforma en consciencia.

Aún puedes integrarte a esta última sesión. No es necesario haber tomado las sesiones previas ⭐️

Reserva tu lugar al 311 111 3763

Este 14 de marzo tendremos la Sesión 4 de Perimenopausia consCiencia.

Inicia la nutrióloga Vianey Martínez hablando sobre microbiota, detox y eje intestino-cerebro-adrenal en la perimenopausia.

Después Carla Ruiz compartirá herramientas de autocuidado y regulación del sistema nervioso desde la neurociencia y el movimiento consciente.

🕓 4:00 – 8:30 pm
📍 Pro Work

Aún puedes integrarte a esta sesión.

Si te interesa, mándame mensaje y te comparto la información.