15/09/2024
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🌿El 29 de Septiembre liberamos tensión de forma natural mientras descubrimos el poder de la respiración holotrópica🌿
Si deseas ser parte de esta primer sesión puedes reservar tu espacio vía WhatsApp al 664 576 2215 👈
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¿De qué trata y cómo se realiza?
Es una técnica poderosa de autodescubrimiento, que sigue ganando popularidad no solo en el mundo del desarrollo personal, sino también en la ciencia moderna porqué resulta ser una experiencia transformadora.
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Diseñada por el psiquiatra Stanislav Grof en los 70's , esta técnica de respiración se realiza en grupo y te apoya a ir hacia adentro, conectando de forma poderosa con emociones o procesos que actualmente estas viviendo. La respiración te puede asistir a gestionar y desbloquear memorias y experiencias dolorosas que has vivido.
A través de la hiperventilación la respiración holotrópica busca desactivar el cerebro pensante (neocortex) del asistente conectando de forma directa con las emociones no procesadas y asistiéndole a alcanzar un nuevo nivel de bienestar que se produce de forma natural sin tener efectos secundarios.
El trabajo de respiración induce cambios en el estado de ánimo e incrementa las frecuencias cerebrales Gamma, estudios demuestran que su efectos son comparables al uso de la psilocibina ya que durante la práctica hay un aumento momentáneo en la alcalinidad de la sangre.
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Este taller de 3 horas te permitirá conectar con tu ser más auténtico y tu yo profundo. Si te sientes listo o un poco listo te animamos a tomarlo!
¡Reserva ahora, vive la experiencia y disfruta de la compañía en una comunidad que sana, parte de la dinamica incluye hacer la respiración en diadas (equipos de dos) así que puedes venir en pareja o con un amig@ o hermano para realizar el ejercicio en turnos.
Inscripción vía Dm o WhatsApp: 6645762215
Cupo limitado a 8 plazas🫠
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¿Beneficios?
Aqui te mencionamos algunos:
Acceder a estados de conciencia profunda ✨
Ayuda a sanar emociones reprimidas ✨
Reducir el estrés ✨
Ayuda a soltar la frustración ✨
Desbloquea tensiones acumuladas en el cuerpo ✨
Asistirá a equilibrar tu sistema nervioso✨
Mejora tu claridad mental, emocional✨
Generando un estado de homeostasis notable✨
Recomendación:
No comer pesado antes de tomar el taller.
Venir bien hidratado.
No se admiten personas con aliento alcohólico o usos de alguna otra sustancia.
Contra indicaciones, no recomendado para personas que sufren de: Hipertensión arterial, angina de pecho, insuficiencia cardíaca, arritmia, glaucoma, desprendimiento de retina, ataques de pánico, convulsiones, bipolaridad.
