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Important reminder! 🙌
📷 Unknown

"Separar el hecho de la persona (...) Son pequeñas cosas, pero cosas que si uno se acostumbra a calificar el hecho y no a la persona necesariamente, pues protege la autoestima."
- Luis Rojas-Marcos

La historia de un niño con TDAH El psiquiatra Luis Rojas-Marcos reflexiona sobre la importancia de separar el hecho de la persona: “Lo que has hecho es un desastre, pero tú eres buena persona, o lo estás intentando”. No: “Tú eres un desastre”.

El juego de "El Rey Pide" es una forma divertida de ayudar a favorecer la memoria en tus hijos.

Con esta divertida actividad, ayudarás a favorecer la memoria auditiva de tu hij@. Dale una serie de instrucciones para que realice movimientos con su cuerpo u otras acciones que involucren otros elementos, dependiendo de la capacidad y edad del niño se escoge la cantidad de instrucciones. Por ejemplo:

- Toca tu cabeza y da un salto.
- Da 2 aplausos, pon una mano en tu cabeza y otra en tu espalda.
- Ve a la puerta, tócala tres veces, regresa y siéntate en tu lugar.
- Br**ca con tu pie derecho, luego ve por un juguete y ponlo sobre la mesa.

La lectura en pirámide favorece la fluiez lectora 👀📖. Es muy sencilla de trabajar, se selecciona un texto de la longitud que se considere adecuada y se divide en renglones empezando con una o dos palabras en el primero y agregando más palabras en cada renglón. El texto deberá estar centrado de manera que visualmente se forme una pirámide 🔺.

Puedes hacer la ficha tu con alguna lectura o bien, encontrar fichas de trabajo en internet. El ejemplo que aquí te dejamos puedes encontrarlo en Orientación Andujar en el siguiente link: https://www.orientacionandujar.es/2017/11/14/textos-piramidales-mejorar-la-velocidad-lectora/lectura-en-piramide-ficha-1/

Aquí te compartimos un sencillo ejercicio que puedes realizar con tus hijos para favorecer su *memoria auditiva* 👂...

Da a tu hij@ una lista de palabras para que la repita de la misma manera, puedes empezar con listas de 2 o 3 palabras (dependiendo de la edad) e ir aumentando el grado de dificultad.

Pueden utilizar tarjetas con dibujos o con las palabras de modo que se vayan diciendo y colocando boca abajo en orden y sin mostrarlas, después tu hij@ repetirá las palabras e irá volteando las tarjetas para ir comprobando si las recordó bien.





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Este ejercicio de rastreo de palabras. ayudará a tus hijos a mejorar su fluidez lectora 📖, es muy sencillo de realizar:
- Se observan 🧐 con atención por unos segundos dos o tres palabras, después se procede a buscarlas en un texto donde estarán escondidas entre palabras que se parecen pero que tienen algunas letras diferentes.

Las fichas de trabajo puedes hacerlas tú, o bien, sacarlas de internet. Estas que hoy te compartimos las puedes encontrar completas en Orientación Andujar, te dejamos el link: https://www.orientacionandujar.es/2010/04/19/mejoramos-la-velocidad-lectora-rastreo-de-palabras/

Este año que hoy inicia es un buen momento para generar nuevos hábitos con tu pequeño. Sabemos que esta actividad les podrá ayudar a realizar sus metas de una forma divertida y concreta.

Material:
- Un frasco de vidrio o plástico transparente.
- Pompones de colores

Pasos:
1. Junto con tu hijo define 1 o varios hábitos para cumplir en este nuevo año y escríbelo en el exterior del frasco.
2. Si es más de un hábito, pueden asignar un color para cada uno.
3. Al final de cada día analicen juntos si se cumplieron o no los hábitos que están trabajando y depositen en el frasco la o las bolitas de colores que correspondan a los hábitos cumplidos durante el día.
4. Esta dinámica se puede renovar cada vez (vaciar el frasco y volver a empezar) y, dependiendo del hábito y de la edad del niño, se puede establecer una recompensa según la cantidad de bolitas que se juntaron. Lo más importante va a ser que el niño vea su logro y se sienta motivado en llenar el frasco cumpliendo con los hábitos.

Un tablero de visión nos ayuda a plasmar nuestros sueños y metas como imágenes, con el propósito de que se convierta en un recordatorio y motivante de aquello que queremos lograr.

Para realizarlo necesitarás:
- Una cartulina o papel construcción
- Recortes o imágenes de tus metas*
- Marcadores
- Tijeras
- Pegamento

*Es muy importante que antes de empezar tu tablero de visión tengas definido cuál o cuáles van a ser las metas que quieres plasmar, para que escojas imágenes que se relacionen a ello. Recuerda seleccionar imágenes que te gusten y realmente generen en ti emociones positivas de superación para que cumpla con su función de motivarte.

Para crear el tablero no se necesita seguir un orden en específico, se pueden ir pegando las imágenes como collage, o agrupando según las metas si son varias, puede tener un orden o no, lo importante es que sea algo que a ti te guste y te invite a cumplirlo. También, puedes agregar decoración con otros materiales y escribir frases que también te gusten y motiven.

Cuando lo termines pega tu tablero en un lugar donde lo puedas ver diariamente. Si quieres puedes forrarlo con papel contac para que quede más protegido.

Para hacerla, solo necesitan hojas blancas y algo con qué escribir (si tus hijos son pequeños pueden dibujar).

Escriban una carta dirigida al año 2021 que termina, o bien, a su “yo” del 2021. El propósito será reflexionar sobre lo que se vivió en este año y agradecer por todo lo bueno:

- Aprendizajes 🧠💕
- Metas alcanzadas 🎯
- Experiencias 😊
- Personas que estuvieron contigo este año... 🥰