Scuola Mia

Los invito a seguir a Imfundo by Tikva, aprender debe ser divertido e interesante!!!

Aprender debe ser divertido e interesante!

Descubre otros caminos...

Disciplinar sin lastimar.

No la conozco a ella, pero el método si.

Si vives en DF, aquí una opción.

Súmate a los buenos tratos! Te esperamos en modo presencial para conocerte y sembremos juntos la semilla de la crianza con amor y respeto. Con mucha emoción te esperamos Manuela Molina, Andrea Cardemil y yo 💜💜💜 Acá el link para inscribirte https://form.jotform.com/211926816107657

Como parte de la estrategia para prevenir y contener los brotes de sarampión en Nuevo León, la Secretaría de Salud está vacunando a todos los menores de 12 a 15 meses de edad y de 6 años para evitar la propagación de este virus.

Pueden acudir a su Centro de Salud más cercano para la aplicación de la vacuna, pero recuerden seguir todos los protocolos de higiene y prevención contra el COVID-19.

Tampoco olviden primero revisar el esquema de vacunación de sus hijos y solo acudir a vacunarlos si les falta la "Triple viral" o "Doble viral".

Hola amigos:

Tomasito cumplió un año.
Mamá está feliz porque come muy bien y además come de todo. Le entra con gusto al brócoli, a las zanahorias, come pollo y pescado, no le hace gestos ni a las espinacas. Con el mango se vuelve loco y cuando acaba de comer golpea con fuerza la charola de su periquera pidiendo más y más, a gritos. Pura alegría. Le toman videos y los comparten con toda la familia.

Pero de repente el canijo no quiere comer. Escupe el mango, arroja a lo lejos el plato de espinacas y voltea la cara precisamente cuando le das la cucharada del pollito que tanto le gustaba. Por la inercia le pega en la oreja y todo va al suelo. Se lo acaba comiendo el gato. Tú te enojas y vienen los regaños. ¿Por qué no quiere comer?
Tú tía Gertrudis, como siempre, dice que Tomasito está muy chiflado, que sería bueno darle unas nalgadas. La miras con odio. Lo malo es que, efectivamente, el niño no come nada. Bueno… al menos no come como antes.

¿Qué pasa?

Vamos con calma. ¿Te acuerdas cuánto pesó al nacer tu Tomasito? Más o menos tres kilos. ¿Cuánto pesa ahora? Probablemente más de nueve kilos. Tomasito triplicó su peso en 12 meses.
Un bebé de dos años, pesa entre 12.5 y 13 kilos. Si a partir del año de edad, Tomasito volviera a triplicar su peso en un año, en su segundo cumpleaños pesaría 30 kilos. Lo que pesa un niño de nueve o diez años. Sería un bodoque monstruoso.
Ahí está la clave. Tu bebé crece mucho más lentamente que antes, está “construyendo” su cuerpo mucho más despacio que el primer año. Necesita proporcionalmente menos “ladrillos” que antes. Por eso come menos.
A ti te da la impresión de que no come, pero sí. Sí come, nada más que poquito. Tomasito, entre el año y los dos años, necesita solamente 1000 calorías diarias. Desde la perspectiva del adulto, y tomando en cuenta que sigue con su leche (preferentemente materna), la cantidad de comida que necesita para completar sus calorías es muy poca. Dos probaditas de esa manzana, una mordidita al pollo y dos frijolitos, media galleta que le dio a escondidas su papá y ya, es todo. Para ti no es nada. “¡No come nada ese niño!”, te dicen y te desesperas. Pero: calma. Todo está bien. Vigila con su pediatra su peso, su talla y su desarrollo. Si va bien, es que está comiendo lo que necesita.

Tu niño tiene un mecanismo infalible (se aplica en niños sanos) para saber cuánto debe de comer. Se llama hambre. Come cuando tiene hambre y deja de comer cuando está satisfecho. Esto funciona perfectamente cuando hablamos de una dieta libre de azúcar añadida y aditivos. Por eso, evita los alimentos procesados hasta los dos años. Y después, mientras menos mejor. Tu tía Gertrudis va insistir en darle galletas marías, nutella, coca-cola, jugos, pizza, danoninos y etc. Te toca echarte el “round” para evitarlo.

Tu pequeño debe de comer todos los grupos de alimentos. Todos los días debes ofrecérselos y debes de ser insistente sin hostigar. No lo fuerces. Ofrécele lo que debe comer y él comerá lo que necesite. Esos grupos son los mismos que mencionamos en la alimentación complementaria la nota de antier (Léela si tu bebé anda por los seis meses): frutas, verduras, cereales, leguminosas, cárnidos y huevo. Son los mismos grupos que necesitamos toda la vida, respetando las costumbres y necesidades de cada quién, claro.
Aparte, sigue necesitando la leche. El seno materno es recomendado por las academias pediátricas de todo el mundo, al menos hasta los dos años y desde luego que puedes prolongarlo a los tres años o más, si así lo desean tú y tu Tomasito.

Ofrécele tres comidas y dos refrigerios. Es decir, cinco veces al día y no dejes fuera ningún grupo. Eso es balancear. El niño comerá, él solito, lo que necesite.

No restrinjas grasas. A esta edad el niño necesita colesterol y grasas para el desarrollo de su cerebro. Las grasas que proporcionan la leche y una dieta balanceada son suficientes.

Ojo: si sigues estas indicaciones, no se necesita ningún suplemento vitamínico. Tampoco se requieren las fórmulas lácteas de “crecimiento” marcadas con el número “3”. La leche entera pasteurizada es la adecuada. Esas fórmulas y las vitaminas son pura mercadotecnia.

Cuidado con cacahuates, nueces, aceitunas, uvas, trozos de salchicha, palomitas y todo aquello que pueda causar ahogos. Todos los años lamentamos tragedias por esto.

Tu Tomasito no debe comer solo. Quédate con él. Cuídalo.

¿De líquidos?
Además de su leche, agua natural. No le des jugos, tés ni refrescos. No los necesita.

En una nota próxima veremos la alimentación de los dos años en adelante, como lo prometí. Cambian algunas cosas. Estaré atento de sus comentarios para despejar las dudas en publicaciones futuras.

¡Saludos!

¿Como actuar ante los berrinches?

Aquí unos tips para cuando se presente esta situación ⬇️

UN DÍA BAJÉ A MI HIJOS
Y YA NUNCA LOS VOLVÍ A CARGAR ❤️❤️

Los cargué cuando se habían lastimado. Los cargué cuando estaban emocionados. Los cargué cuando estaban cansados. Los cargué cuando aún eran demasiado pequeños para ver lo que yo podía ver.

Y de pronto un día los bajé y ya no los volví a cargar.

Un día, sin darme cuenta, ellos se hicieron grandes. Demasiado grandes para caber en mis brazos. Demasiado grandes para colgarse de mis piernas. Demasiado grandes para descansar en mi pecho. Un día los bajé y ya no los volví a cargar.

Un día, sin darme cuenta ellos se hicieron fuertes. Lo suficientemente fuertes para seguir adelante aunque estuvieran cansados; lo suficientemente fuertes para calmar su propio dolor. Lo suficientemente fuertes para enfrentar sus más profundos miedos. Un día los bajé y ya no los volví a cargar.

Un día sin darme cuenta, ellos ya podían ver lo que yo podía ver y más: ellos podían ver la belleza del mundo, ellos podían ver a aquellos que la sociedad ignora, ellos podían ver soluciones donde otros veían problemas, ellos triunfan y caen sin que yo esté ahí.

Y aunque físicamente ya no los cargue, siempre estaré ahí para aplacar sus miedos, para escucharlos cuando lo necesiten, para dar un aplauso por sus logros, para dar un consejo en tiempos de dudas o simplemente para abrazar sin necesidad de palabra alguna.

Pero ya nunca descansarán en el borde de mi cadera o se quedarán dormidos con sus pequeñas piernitas colgando de mí. Ya nunca necesitarán mi ayuda para ver por encima de la gente. Ya nunca serán pequeños para caber entre mis brazos. Ya nunca levantarán sus brazos para que yo la cargue.

¡Pero siempre estaré ahí, disfrutando de su alegría y llorando por su dolor..!

Disfrutemos a nuestros hijos que el tiempo se pasa volando❤

Esta actividad ayuda a mejorar la motricidad fina, el trazo y la concentración.

🧠🤩

Un día del niño diferente, festejando desde casa...

Explícales a tus niños que el hecho de quedarse en casa no es por miedo al contagio, sino para proteger la salud de las personas más vulnerables.

¡Enséñales que es un acto de valor para el bien de todos!

¡FELIZ DÍA DEL NIÑO!

🧒👧🎉

Beneficios de que los niños jueguen con rompecabezas o puzzles 🧩🧠👀

1. Mejoran su capacidad de observación, análisis, concentración y atención. Ejercita también su memoria visual, puesto que deben tener un esquema previo de cómo era el puzle y recordar en qué lugar tienen que colocar cada pieza.

2. El rompecabezas también ayuda al niño a trabajar la motricidad fina de los dedos a través de la manipulación de las piezas y de los movimientos de pinzado.

3. Construir un puzzle exige lógica y paciencia. Se puede jugar tanto en solitario como con varias personas, entre amigos o en familia. Además, no tiene idioma ya que de lo que se trata es de reconstruir una imagen.

4. Es un juego que estimula, su inteligencia espacial y a mantener despierto el interés de llegar al final.

5. Desarrolla la capacidad lógica y el ingenio de los niños, que tienen que crear diferentes estrategias para lograr armar todo el conjunto.

6. Contribuye en la resolución de problemas, así como desarrolla la capacidad de tolerancia.

Los puzzles crecen con los niños. Cuántas más piezas tengan, más dificultad tendrá el niño para montarlo. Por lo general, se empieza uniendo las piezas por las esquinas, luego por los bordes y, a continuación, por el centro. Es una buena actividad para que los padres de acerquen a sus hijos.

Los niños desde aproximadamente los 2 años, empiezan con juegos de encaje, parecidos al rompecabezas pero en altos relieves, que ayudará al niño a ubicar las piezas. Ya a los 3 años, los niños lograrán armar rompecabezas de entre 6 a 10 piezas.

-TETRIS para niños-

El tetris es un juego de observación y atención, reconocimiento de formas, colores y dibujos, de ordenar y clasificar piezas, de comparación y análisis, de abstracción, predicción y concentración.

También ejercitan la memoria visual del niño y le ayudan a trabajar y desarrollar la motricidad fina a través de la manipulación de las piezas y del agarre de pinza con los deditos.

*Esta actividad se puede imprimir y forrar / plastificar para mayor duración...

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En el vas a encontrar vídeos de ejercicios para bebés y niños desde 0 hasta 5 años.
Ejercicios que puedes hacer con objetos de tu hogar y lo mejor... ¡¡¡sin salir de casa!!!🤩

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