Instituto Potosino de Wing Chun Kung Fu

Que es el Wing Chun?

El wing chun a veces sustituido por los caracteres 永春, «primavera eterna»), es un arte marcial chino tradicional (o kung fu) orientado a la defensa personal creado probablemente por una monja sobreviviente del templo de Shaolin, llamada Ng Mui.

El estilo está constituido por una gran cantidad de ejercicios en parejas llamados manos y pies pegajosos "chi sao", "chi gerk" y seis formas,o ejercicios meditativos en solitario que desarrollan varios conceptos relacionados con: el auto conocimiento corporal,las tácticas, el equilibrio, la fluidez, la relajación, la rapidez, la sensibilidad, y el acondicionamiento físico específico. Tres de ellas son a mano vacía, una utiliza un muñeco de madera y las otras dos son realizadas con armas tradicionales. Las seis formas son: Siu Nim Tao 小念頭 (la pequeña idea); Chum Kiu 尋橋 (estableciendo el puente); Biu Tze 鏢指 (las manos que atacan); Muk Yan Jong 木人樁 (la forma del muñeco de madera); Luk Dim Boon Gwun 六點半棍 (la forma del bastón largo) y Baat Jaam Do (la forma de los cuchillos mariposa) 八斬刀.