Liceum Campeche

Te regalamos una sesión de fotos !!
Vacaciones en Liceum ! 🎁🎄

Disfruta de 1 semana muy divertida 🤩
19-23 de Diciembre
$950 pesos
9 am a 1:30 Pm
🎁manualidades
🎄juegos navideños
💕lectoescritura

Reserva tu lugar y te regalaremos una sesión digital en nuestro set 💕 (válido para el asistente al curso)

Reserva tu lugar !
Cupo limitado

981 113 1577

Agenda tu sesión navideña en LICEUM por solo $799!!!🎅🏼

Ven y atesora un bello recuerdo navideño con tus seres queridos 👨‍👩‍👧‍👦🎄

- Equipo profesional 📸
- Precios accesibles 💸
- Area climatizada ☃️
- Pet Friendly 🐕
- Utileria y accesorios 🧸
- y muchas sorpresas más 🎁

Nuestro equipo te apoyará en todo momento para lograr tu foto perfecta, somos especialistas en niños 👶🏻 perrijos y gatijos 🐶🐱

Ahora curso sabatino!!

📚
Nuestras clases de comprensión lectora nivelan en lectura y redacción a través de ejercicios y acompañamiento personalizado.
¡Apoya a tu hij@ con herramientas que lo acompañarán toda su vida estudiantil!
👩‍🎓👨‍🎓

Pronto Yoga para niños en Liceum Kids!!

¿Por qué el yoga va a cambiar tu vida?

Yoga: Cambios físicos y emocionales

La disciplina y la práctica constante son una parte esencial de la filosofía yóguica.

Desde 5 años en escuelas de la India aprendí con mi maestros importancia de yoga y amé la práctica desde muy pequeño.

En el yoga no compites contra nadie, tampoco contra uno mismo. No se trata de llegar más lejos, sino de esforzarse, escuchar a tu cuerpo y buscar el equilibrio interior con fortaleza física y mental.

Con su práctica, he conseguido alcanzar ese equilibrio entre el cuerpo y la mente. Un equilibrio que me permite disfrutar de un estado de plenitud y felicidad. Más sosegado, tranquilo y cómodo dentro de mi cuerpo. Fuerte, vivo y lleno de energía para afrontar todo lo que venga.

🍀Escucha a tu cuerpo
El yoga me ha ayudado a escuchar a mi cuerpo y a conectarlo con sus necesidades. El cuerpo, el vehículo que nos ha sido dado para vivir; que nos sirve, nos protege y nos acompaña con humildad durante nuestra vida. Nuestro fiel y veraz amigo. Por eso debemos aprender a escucharlo y a dialogar con él. Esta escucha activa me ha permitido prestar más atención a mis necesidades físicas y emocionales lo que, obviamente ha contribuido a mi salud física y mental.

🌳La importancia de la respiración
Otro elemento al que debemos prestar la atención que requiere es la respiración.
La respiración consciente es uno de los pilares más importantes en el yoga.
Es su base y lograr poner nuestro atención en ella, nos ayuda a concentrarnos y a entrar en contacto con nuestro cuerpo y con la energía vital. Lo que en yoga se llama pranayamas. Respirar es un acto totalmente involuntario al que generalmente no prestamos atención, pero que afecta a todo lo que hacemos. Y es que así como las emociones afectan a nuestra respiración, la respiración también afecta a nuestros emociones. Por esto, si eres capaz de detectar y controlar los cambios en tu respiración, podrás afrontar mejor las situaciones de estrés, miedo, ira, tristeza. Nuestro maestro nos repite durante la sesión: "saborea y siente cada respiración, saboréala y siéntela".

🙏 La importancia de la Meditación
El yoga es una práctica que incluye: Pranayama (respiración), Asanas (ejercicios) y Meditación. La meditación es la cereza del pastel en la práctica del Yoga, en sus inicios, en mi país India, sólo se meditaba... ¡eso era yoga!, conectar cada célula de tu ser con Dios, con el Universo y vivir en armonía, paz y amor.
Hoy en día, podemos practicar la Meditación en cualquier momento durante la práctica.
Para las mentes más abiertas, la meditación es una práctica milenaria que permite dominar la mente y al mismo tiempo alcanzar un estado de conciencia plena. Para los más racionales, la meditación es una técnica que reduce el estrés y aumenta el bienestar general.

Saber leer, saber hablar y saber escribir, son habilidades que llevan al éxito.

¡Conoce Liceum Kids y diviértete aprendiendo!

Mejora tus habilidades de oratoria y persuasión en Liceum.