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El profe que corre y vuela

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El profe que corre y vuela

Te compartiré vivencias, experiencias y recomendaciones, de mis carreras 🏃, viajes 🛄 y de todo aquello relacionado con mi quehacer docente 🧑🏻‍🏫

15/08/2026

Here my recommendations! 🇯🇵

✔️ Aprende 3 palabras y te abren el mundo: Sumimasen (perdón), Arigato gozaimasu (gracias), Kore kudasai (quiero esto).🙏

✔️Lleva tu pasaporte siempre, es tu tax-free. Compras arriba de ¥5,000 te regresan el 10%. 🛂

✔️ Quédate cerca de una estación 🚈

✔️ Se respetuoso, guarda silencio en el metro 🤫.

✔️ El agua es gratis en todos lados, pide "omizu kudasai". 💧

✔️ No propina. Es ofensivo. ❌

✔️ Bote de basura no hay. Guarda una bolsita en tu mochila para tu basura. 🗑️

✔️ El 7-Eleven es tu banco, tu oficina y tu restaurante. Sacas dinero (sin comisión japonesa) mandas maletas y comes por ¥500. 🏪

✔️ En el tren bala , pide asiento del lado del Monte Fuji: lado E si vas de Tokyo a Osaka. 🚄

✔️ Osaka te abraza, Kyoto te hace llorar, Tokyo te vuelve loco. Y las tres te hacen querer volver. ¡Disfruta! 🇯🇵🏯💴

¡10/10 volvería a perderme en Japón!

22/03/2026

30/07/2025

Al ver estás imágenes, me acordé de algo que les contaré: mi amiga Yuni y yo, íbamos con la mejor actitud de vivir la experiencia de subir la montaña Vinicunca (conocida como los 7 colores 🇵🇪 ) caminando de lo lindo hasta llegar a una altura de 5,036 M.S.N.M, pues el no haber dormido bien… a medio comer y cansancio acumulado, cobró factura, lo vivido en los comentarios… 🤣

25/02/2026

Porque 4 son mejor que una, las portadas de revisa en Córrele Que no te alcáncer

19/02/2026

Portadas de revista, compartidas con mi hermano Cesar Castro Moreno 🫶🏻

02/02/2026

En una portada más… 🏃

Con mucho frío pero con la mejor actitud, en la carrera de aniversario de una de las Parroquias ⛪️ en ciudad Juárez.

Moraleja: abróchense bien las cintas de su calzado, a mitad de la carrera se les puede zafar y perder el ritmo😅

19/01/2026

Círculo vicioso 😄🫰🏻

10/01/2026

¿Piensas visitar: Bogotá, Cartagena, Medellín y/o Pereira 🇨🇴? Te comparto mis imperdibles, con breves descripciones

08/01/2026

Anécdotas en Colombia:

* En Colombia dices regáleme café… y si lo estás pagando, yo pensando que todo iba a ser regalado 🎁 😜
* Pides un tinto y no es vino, es café ☕️ , que oso pase 🐻
* Acostumbrado al arroz y plátano, en el desayuno, comida y cena
* Te mandan a cancelar la cuenta, y yo: no lo cancelen si lo quiero y nada que es pagar!
* Pido un chocolate caliente muy delicioso y que me lo llevan con queso 🤨
* Me preguntaron ¿quieres agua de panela? y yo pensando que de nuevo me darían queso 😣 y nada era a base de azúcar de caña (muy rica por cierto)
* Cuando sacaba dinero del cajero, me sentía multimillonario, en un día saqué un millón de pesos colombianos que equivalen a $ 4,780 pesos mexicanos 🤑 que en tres días me gasté 🫣
* Lo más importante AMAN A LOS MEXICANOS y ahora yo AMO A LOS COLOMBIANOS, me sentí como en casa: apreciado, protegido y valorado.

¡Qué chimba de vida!

I ❤️💙💛 🇨🇴

23/11/2025

Corro hacia la meta para alcanzar el premio al que Dios me llama desde lo alto. Flp. 3:14.

Y como premio terrenal, trofeo por el primer lugar 🥇

Ritmo: 4:30

18/11/2025

¡No hay nada mejor que empezar o terminar el año viajando!

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