Psicoterapia y Desarrollo Personal

Hay veces que no tienes que esperar a tocar fondo para ir a terapia.
Puedes ir porque:
• quieres entenderte
• quieres dejar de repetir patrones
• quieres sentirte mejor contigo mismo.

La salud emocional también se trabaja

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LAS RUPTURAS ROMÁNTICAS
pueden provocar un trauma grave en los jóvenes, según un estudio
El síntoma de corazón roto puede casuar tanto estrés como una agresión física.

Además de las respuestas emocionales y fisiológicas, los investigadores analizaron las características demográficas y factores personales que influyen en la experiencia de una ruptura
Entre los jóvenes de 18 a 25 años, una etapa conocida como edad adulta emergente, las decisiones cruciales como qué estudiar, qué profesión elegir y cómo financiar su educación marcan esta fase de la vida. Sin embargo, durante este periodo de exploración y cambios, las rupturas de relaciones románticas pueden tener efectos devastadores que no deben subestimarse, pues pueden impactar significativamente en la salud mental de los involucrados.

Un estudio reciente, coautoría de Alberta SJ van der Watt, una investigadora especializada en salud mental y trauma, destaca que las rupturas románticas pueden cumplir con los criterios de eventos potencialmente traumáticos según la quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5). Este manual es una herramienta clave para los profesionales de la salud mental en el diagnóstico de trastornos como el estrés postraumático (TEPT).

Que tengas la fuerza y voluntad para hacer todo lo que te propongas.
Y que nunca te falte Amor, Fé y la bendición de Dios.

Y aprendí que el clóset no era para las emociones 🥳

Cuando pasamos por dificultades en nuestra vida., solo hay dos cosas; o lo resuelves desde el origen o dejas que algo lo "cure", esto último persistirá y solo lo acumularas.

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Por algo se empieza 😁🤭

Aprendamos a identificar heridas para
entender, aceptar, solucionar y sanar.
Todos tenemos marcas, heridas y por consiguiente conflictos personales que en determinado momento se refleja en tus relaciones.
Procura arreglar lo que más debes amar = Tu mism@



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Lily Garza

A mis pacientes les digo:
Todo depende desde el punto de vista que percibas la situación.
El resultado de tus pensamientos y emociones son diferentes.

Beneficios de la TERAPIA ON LINE

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Lili Garza
Cédula profesional 12672026
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