04/05/2026
El domingo subimos a La Quebradora 🌿
Y quiero aclarar algo importante: esto NO es solo senderismo.
Son caminatas conscientes. Y la diferencia lo es todo.
Cuando una docente camina en la naturaleza con presencia, algo bonito pasa en el cuerpo: el sistema nervioso se regula, el cortisol baja, la respiración se hace más profunda. La naturaleza literalmente nos sana lo que el aula nos desgasta.
El domingo respiramos antes de empezar. Nos pusimos una gotita de Balance en las manos. Olimos Easy Air en la subida. Sentimos el cuerpo, las emociones, el cansancio que cargamos sin darnos cuenta.
No fuimos muchos. No fue perfecto. Pero quienes fueron, regresaron distintos.
Porque hay días en que una carga dudas, cansancio, preguntas sin respuesta… y la naturaleza nos recuerda que podemos seguir adelante. Un paso a la vez.
Esto es Docencia Holística. 💜
Si eres docente y necesitas reconectar contigo, escríbeme. La próxima experiencia ya viene en camino. 🌿
— Miss Gotitas 💧
