Psic Mariana Sierra

04/09/2026

🎒 **Regresaron las clases… y también el clásico:**

—¿Cómo te fue?
—Bien.
—¿Qué hiciste?
—Nada. 😅

Queremos saber cómo estuvieron, qué sintieron, con quién jugaron, si algo les preocupó… pero a veces, entre más preguntamos, menos nos cuentan.

Este regreso a clases prueba algo diferente: **haz preguntas pequeñas y concretas, pero no conviertas la conversación en un interrogatorio.**

Elige una pregunta, escucha y sigue lo que tu hijo te vaya contando.

Y recuerda: no todos los niños quieren hablar justo al salir de la escuela. A veces necesitan comer, descansar, jugar o simplemente estar un rato en silencio antes de compartir su día.

💬 **Hoy cambia el “¿cómo te fue?” por una pregunta diferente.**

¿Cuál vas a probar?

08/08/2026

Un berrinche no siempre necesita más palabras.
A veces necesita un adulto que pueda regular, sostener el límite y saber qué hacer después. 🩵

Si en casa los berrinches terminan en gritos, negociaciones interminables o dudas sobre cómo actuar, podemos trabajarlo juntos.

📩 Asesorías para madres y padres
Herramientas prácticas adaptadas a tu hijo y a lo que está pasando en casa.

Escríbeme “ASESORÍA” por DM y te comparto la información.

22/07/2026

El día de hoy nos sentamos cada quien con una libreta, sacamos acuarelas que teníamos en casa y compartimos un rato juntos.

Mientras pintamos, practicamos creatividad, paciencia, atención, cada quien hizo su estilo, y sobre todo, fortalecimos el vínculo con quién nos acompaña.

Te comparto el link, encontrarás ideas originales y fáciles de hacer con tus peques: .nelson.art

13/07/2026

¿Sientes que estas vacaciones tu hijo pasa cada vez más tiempo en la tablet, se aburre de todo y le cuesta concentrarse?

No es cuestión de "echarle ganas". Durante las vacaciones, el cerebro también necesita seguir practicando habilidades como la atención, la espera, la organización y la tolerancia a la frustración.

En este taller para padres aprenderás cómo crear una rutina sencilla y realista que ayude a fortalecer estas habilidades sin recurrir a gritos, castigos o actividades todo el día.

✅ Ideal para niños con dificultades de atención.
📍 Modalidad: Zoom.
🎁 Incluye material práctico para implementar en casa.

Escribe RUTINA en los comentarios o envíame un mensaje directo y con gusto te comparto toda la información.

07/02/2026

06/09/2025

24/08/2025

24/08/2025

El regreso a clases después de vacaciones no solo es un cambio para nuestros chicos preadolescentes, también lo es para toda la familia.

Enfrentan nuevos ya requieren más autonomía, apoyo en lo social, manejo de pantallas y acompañamiento en cambios físicos y emocionales.

Como papás podemos acompañarlos desde la crianza respetuosa: con paciencia, rutinas claras y mucha conexión. 💬💖

Swipe 👉 para conocer los principales retos y tips prácticos para apoyar a tus hijos en este regreso a la escuela.

¿Cuál de estos retos estás viviendo en casa? Te leo en los comentarios 💬