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Redu-fácil peñuelas te desea un Feliz 2016

Redu-fácil te desea un buen inicio de semana.
y RECUERDA:

Empieza con tu semana, con esta receta rica y saludable.
ingredientes:
1/3 de aguacate
3 rodajas de piña natural
1/2 tz. de jitomate cherry
1 tz de lechuga
cebolla morada al gusto
1 porción de pollo o bistec de res a la plancha.
preparación:
hacer la base de lechuga, poner el aguacate en cubos, agregar el jitomate cherry y la cebolla morada.
asar a la plancha el pollo y la piña , y agregar .
¡lista para disfrutar!

¡DISFRUTA DE ESTAS FIESTAS RICO Y SANO!
AQUÍ TE DEJAMOS UNA RECETA

Ingredientes:

1/2 kilo de manzana amarilla
3/4 de litro de crema de coco o crema reducida en grasa
1/4 de taza de nuez
1 taza de piña
1 rama de apio
1/2 taza de uva partidas por la mitad
1/4 de taza de arándano

HOY ES JUEVES DE PAREJA!
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VEN A CONOCERNOS.

JAMÁS te conformes con algo inferior a tus sueños, mientras sigas vivo, NADA ES IMPOSIBLE.