09/03/2018
SABIAS QUE... Nuestro cuerpo es como un envase en el cual se va acumulando todo lo que nos va sucediendo en la vida tanto esas experiencias que nos son gratas recordar, como las que le ponemos la etiqueta de negativas.
Estas experiencias se quedan en nuestro cuerpo a manera de POSTURAS.
Cuando una experiencia que nos resultó negativa, tuvo gran impacto en nosotros ese gran impacto se ve reflejado en la tensión y en la contracción que experimentamos; esa sensación de abdomen apretadito, náuseas, falta de aire, garganta cerrada, contracciones musculares, mareos, etc., a esto le denominamos comúnmente
Estos son denominados en el terreno de lo somático “corazas musculares”
La principal función de una es la de defendernos ante situaciones que juzgamos como dolorosas y con el paso del tiempo nos vamos volviendo maestros en dichas corazas.
Y la maestría de tenerlas nos va llevando a que se instalen en nuestro cuerpo hasta el punto que pareciera que es natural para nosotros esas posturas.
Estas corazas que están para hacerse cargo de la creencia de que así estamos protegidos, mantenerlas nos drenan mucha energía.
Ejemplos de corazas musculares
-Colitis crónica,
-gastritis,
-contracturas de cuello,
-dolor de ciática,
-calambres recurrentes,
-tics oculares y en general,
-posturas encorvadas,
-entre otros muchos.
Los seres humanos en su mayoría tenemos corazas;
Tú identificas las tuyas?
De que te esta protegiendo esa coraza?
Tienes registro de cuando se formó?
Te invitamos a adentrarte en el mundo somático en elPrograma de formación , donde lo que mires podrá servirte para ti y para ponerlo al servicio en tu práctica laboral.
Te invitamos a tener conversaciones profundas desde otro espacio, desde tu mundo corporal y emocional.
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