16/10/2013
Despertarse temprano, un buen desayuno y organizar las actividades son la clave para sentirse bien y tener un día productivo, afirma Enrique Galván Ochoa.
Ejercitarse, organizar las actividades, comer un desayuno saludable, visualizar el día y hacer primero el trabajo pesado son sencillas acciones que pueden mejorar las actividades cotidianas y generar bienestar, recomienda Enrique Galván Ochoa.