El podcast para desbloquear tu potencial fitness. Todo en torno al Fisicoculturismo al mundo fitness
18/05/2026
Gran cierre en .
Gracias a cada atleta, coach, familiar y asistente que formó parte de esta experiencia y que dejó ver el enorme nivel, la entrega y la pasión con la que se vive este deporte.
Porque más allá de la competencia, aquí también se celebra el compromiso con el fitness, la salud, el bienestar y una comunidad que no deja de crecer.
Gracias por hacerlo tan especial.
Día 1 y ya pasó de todo:
atletas, competencias, clases, comunidad y pura energía fitness.
Wellness Weekend se está poniendo muy serio… y apenas vamos empezando.
17/05/2026
Hay días que no solo se viven…
se quedan contigo.
Hoy en Wellness Weekend compartimos con atletas jóvenes, distintas generaciones del fitness, nuestros StrongCasters, la energía de la expo, la emoción del primer día de competencias, la vibra de las clases y la presencia de leyendas del fitness mexicano.
Fue un día lleno de comunidad, inspiración y momentos que nos recuerdan por qué StrongCast existe.
Gracias por hacerlo tan especial.
Nivel juvenil 💪🏻 ¡Esto apenas comienza! 🚀
16/05/2026
Day 1 🫡
Día 1 del Wellness Weekend.. ¿Listos para ver qué nos depara Dia 2 y 3? ¡Esto apenas comienza! 🚀
La disciplina no solo construye físico.
También construye carácter, enfoque y una mentalidad capaz de sostener el éxito.
Elisa Alcántara ( ) nos comparte una de las claves más importantes detrás de su camino: recordar de dónde vienes, valorar lo que has construido y seguir avanzando con fuerza, incluso en los días difíciles.
Una conversación que inspira, pero también aterriza lo que realmente significa competir y crecer al más alto nivel.
La entrevista completa ya está disponible en nuestro canal de YouTube.
¿DE VERDAD QUIERES?
No es solo “verme grande”. Es entender el estilo de vida, el costo y el proceso.
¡Puebla, llegó la semana! 🚀🔥 Estamos a solo días del Wellness Weekend WAVE y en StrongCast ya estamos listos para la cobertura total.
Del 15 al 17 de mayo, el Centro Expositor Puebla se convierte en el epicentro absoluto del fitness en el país. Y como lo digo en el video: no hay pretexto que valga.
¿Qué te espera?
• Clases de Zumba, Box, Kangoo y Indoor Cycling.
• Talleres y dinámicas con las mejores marcas de la industria.
• El Mr. México Juvenil y Veterano, con un nivel competitivo brutal.
• ¡Y muchas sorpresas junto a nuestros amigos de Metforce!
Lo mejor de todo: la entrada a la expo es 100% GRATUITA.
Reserva la fecha, arma tu plan y allá nos vemos. ¡El team StrongCast los espera! 🎙️💪
Del old school al futuro, el entrenamiento evoluciona…
pero la esencia sigue siendo la misma: intensidad, criterio y ejecución.
No se trata de copiar métodos.
Se trata de entender qué sumar, qué adaptar y qué mantener para seguir progresando.
En este breve video junto a Julio González ( ) hablamos de esa evolución en el entrenamiento y de cómo encontrar una metodología que realmente te funcione.
Ve la entrevista completa en nuestro canal de YouTube.
Video completo en nuestro canal de YouTube donde
Andrea Garrido (.go) nos recuerda algo poderoso: no necesitas hacerlo perfecto para empezar, solo necesitas dar el primer paso.
Pequeños cambios, grandes logros.
Un reel para quienes están construyendo hábitos, disciplina y un lifestyle real, sin caer en el “todo o nada”.
Guárdalo y compártelo con quien necesite escuchar esto.