anaahat | Kundalini Yoga

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El propósito de anaahat, a través de la práctica del Kundalini Yoga, es desarrollar el sentido de claridad, gozo, compromiso, dedicación y significado de n

Somos el primer Centro Integral de Kundalini, basado en las enseñanzas de Yogui Bhajan en la Ciudad de Puebla. El Kundalini Yoga es una sabiduría ancestral que ayuda a aliviar las grandes presiones de la sociedad contemporánea. La técnica enfatiza el alineamiento preciso del cuerpo y un balance entre fortaleza, flexibilidad y equilibrio. A través de Kriyas (secuencia de posturas), Pranayamas (técnicas respiratorias), Mantras (sonidos), Mudras ( posiciones de manos), Dhyana (meditación y la atención conciente llegamos a armonizar el cuerpo mente y espíritu. La técnica se adapta a tus necesidades de edad, flexibilidad, y condición de salud. Jai Ram Kaur (discípula de Yogi Bhajan) es una instructora de Kundalini Yoga Certificada por KRI (Kundalini Research Institute) altamente calificada con 30 años de estudio a nivel internacional.

29/07/2016

Sat Nam.

El día de hoy, nuestra hermana y compañera Jai Ram Kaur dejó su cuerpo físico y concluyó su paso por este mundo. Jai Ram caminó con dedicación y constancia el sendero de Kundalini Yoga y las enseñanzas de Yogi Bhajan durante décadas. Celebremos ahora su vida y honremos el legado que deja, en el recuerdo e inspiración de generaciones de maestros, practicantes y amigos en Puebla y en todo México. Que el eterno Sol guíe su camino, y que su luz se funda en la fuente original.

¡Akal Akal Akal!

27/07/2016

Unámos nuestra oración y meditación por la salud de nuestra maestra Jai Ram Kaur

25/07/2016

Que es la meditación?
Cuando eres capaz de vaciarte a ti mismo y permites que todo el universo....viva en ti
Waheguru!!!

23/07/2016

Vives en la memoria de los demás por tu bondad
YB

14/07/2016

Esta decretado que has de sufrir? No, si en vez de reaccionar con tus emociones, te elevas y utilizas tu espíritu, entonces no habrá sufrimiento
YB

14/07/2016

"Esta decretado que tu sufras? No, si contienes tus emociones y en vez de usarlas, utilizas tu espíritu...entonces no sufrirás"
YB

30/05/2016

24/05/2016

Este fin de semana próximo los esperamos

Favor de informar su asistenciaEmail jairamkaur1@gmail.com

05/05/2016

Favor de informar su asistencia
Email [email protected]

Bienvenidos
Próximo evento en Manzanilla-Anaahat
Kundalini Yoga

23/04/2016

Feliz Día de La Tierra

19/04/2016

Wahe Guru

19/04/2016

Wahe Guru

Dirección

41 Poniente 2120 Local “anaahat” (entrada Por Estacionamiento Del Restaurante La Noria)
Puebla
72410

Teléfono

(044) 22 22 60 31 56

Página web

http://www.anaahatkundaliniyoga.com/

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