Somos una red informativa que te acompaña a desarrollar tu propio estilo de crianza, partiendo del
02/05/2025
¿Cansada de maternar sola?
En mis Círculos de Crianza encuentras el clan que tu corazón necesita: escucha, contención y amor sin juicios.
Porque maternar no debería doler, debería sostener.
💌 Escríbeme “QUIERO MI CLAN” y te cuento cómo unirte.
30/04/2025
¡Feliz Día del Niño y la Niña!
Hoy celebramos a los pequeños grandes maestros de la vida:
los que preguntan todo, ríen con la panza y convierten una caja en un cohete.
Gracias por recordarnos que el amor se juega, se ensucia, se abraza y se ríe sin filtro.
Que nuestra maternidad sea puente, no jaula.
Hoy más que nunca, gracias por devolvernos la esperanza.
08/04/2025
Soy magia, viento en libertad, alegría en la mirada, fuerza en la adaptación, acompañamiento con conexión, entrega con pasión, creación con sentido y voluntad... soy Ana María.
08/03/2025
Marzo 08
Hoy no se trata de celebrar con flores o frases vacías, sino de reconocer lo que realmente necesitamos y merecemos.
💜 Te deseo una vida de respeto, seguridad y libertad, donde cada paso que des en la calle sea sin miedo, donde tus noches terminen con recuerdos felices y no con preocupaciones.
💜 Te deseo que puedas vestirte como quieras, sin temor a ser juzgada o acosada, sin sentirte menos porque los estándares de belleza intentan decirte cómo deberías verte.
💜 Te deseo que seas libre de ser madre sin miedo, sin sentirte obligada ni minimizada, sin que tu maternidad defina todo lo que eres, sino que sea una parte de tu grandeza.
💜 Te deseo que tu voz jamás sea callada, que siempre tengas el derecho de expresarte, de brillar incluso cuando otros quieran apagar tu luz.
💜 Te deseo que cada sueño que nazca en tu corazón llegue a cumplirse, y que si decides dejar de soñar sea por tu calma, por tu paz, y no porque te hicieron perder la fe en ti misma.
Hoy y siempre, te deseo una vida en la que seas plenamente tú. 💜
27/02/2025
¡Tu hijo no está "portándose mal", te está enviando un mensaje!
Las enfermedades, miedos e inseguridades en los niños pueden estar reflejando conflictos emocionales no resueltos en nosotros como padres.
En nuestro taller “Criando con Conciencia desde la Biodescodificación”, descubrirás cómo interpretar estos mensajes y transformar la crianza en un camino de sanación y conexión.
Aprenderás a:
✅ Identificar el origen emocional de los síntomas en tus hijos.
✅ Sanar patrones familiares inconscientes.
✅ Criar con más consciencia y equilibrio.
📅 ¡Reserva tu lugar ahora y comienza este viaje de transformación!
Tienes tres opciones:
1. Escribe "INFO" en los comentarios
2. Envíame un DM.
3. Ve a mi Bio y encontrarás dos link uno que dice pago taller, ve ahí si estás listo; o información taller, si necesitas aclarar algunos puntos.
12/02/2025
La adolescencia es una etapa de cambios, descubrimientos y muchas emociones.
A veces, como padres, queremos ayudar, pero no sabemos cómo abrir la puerta a una conversación sin que se sienta como un interrogatorio.
La clave está en estar presentes, escuchar sin juzgar y demostrar interés genuino. No siempre obtendrás una respuesta inmediata, pero cada intento es una semilla de confianza que, con el tiempo, florecerá en una relación sólida y cercana.
Recuerda: No es necesario que tengas todas las respuestas, solo que estés disponible. Una conversación sencilla puede hacer la diferencia en el día de tu hijo/a.
💬 ¿Cuál de estas frases te gustaría probar hoy? Déjamelo en los comentarios. 👇😊
03/02/2025
¿Sabías que uno de los mayores regalos que puedes dar a tus hijos es la libertad de ser ellos mismos? 🌟
Vivimos en un mundo lleno de expectativas, pero cuando les enseñamos a priorizar su autenticidad sobre las opiniones externas, estamos criando adultos seguros y felices.
Comparte este mensaje con otros padres que buscan criar desde el amor y la conexión. ❤️
28/01/2025
Poner límites o limitar? 🤔
¿Te cuesta poner límites sin sentirte culpable? ¿O sientes que, al hacerlo, puedes estar limitando la libertad de tus hijos? 🧠✨
En este live hablaremos sobre:
✔️ La diferencia entre poner límites y limitar.
✔️ Cómo establecer límites desde el amor y la empatía.
✔️ Estrategias prácticas para criar con firmeza, pero sin caos ni culpas.
✨ Porque los límites no frenan, guían y protegen.
📅 Sábado 1 de febrero 2025 a las 17h Cdmx
👉 ¡Activa el recordatorio y únete!
27/01/2025
"Mamá, ¿por qué es tan difícil decir 'no' sin perder a mis amigas?" 😟💔
Si alguna vez has escuchado esta pregunta de tu hija o hijo, ¡no estás sola! Decir “no” sin sentirse culpable puede ser difícil para los niños, porque su mayor deseo es pertenecer y ser aceptados. Sin embargo, enseñarles a poner límites con amabilidad y seguridad es clave para que aprendan a valorarse y a construir amistades saludables. 💕
En mi nuevo post te comparto 10 frases poderosas que puedes enseñarle a tu hija o hijo para que aprenda a expresar lo que siente y necesita, sin miedo al rechazo.
✨ Frases que la ayudarán a:
✔️ Decir "no" con seguridad y respeto.
✔️ Mantener amistades sanas y alineadas con sus valores.
✔️ Cuidar su esencia sin temor a ser excluida.
✔️ Comunicarse con confianza en sí misma.
Recuerda, poner límites es un acto de amor propio y una habilidad que le servirá toda la vida. 🦋
👉 Guarda este post para tenerlo a la mano cuando lo necesites, compártelo con otras mamás que quieran criar hijas seguras de sí mismas y comenta abajo:
¿Qué frase te gustó más o cuál crees que tu hija necesita escuchar hoy? 💬👇
24/01/2025
🚨 MAMÁ, PAPÁ… ¡ALERTA DE CRIANZA! 🚨
¿Tu hijo dice “SÍ” a todo solo para que sus amigos no se enojen? 😰
¿Sientes que a veces le cuesta decir "no quiero" sin sentirse culpable? 😬
Si has escuchado frases como:
🗨️ “Mamá, si no hago lo que ellos quieren, ya no van a ser mis amigos...”
🗨️ “Papá, me dijeron que ya no juegan conmigo porque no quiero hacer lo que ellos dicen.”
¡¡Es momento de ACTUAR antes de que terminen haciendo hasta lo que no quieren solo por encajar!! 😱
Por eso, hoy viernes 24 de enero, a las 19h Cdmx 📅 voy a estar en un LIVE muy poderoso 💪
✨ Porque ser auténtico NO debería ser un problema, ¡sino su mayor superpoder! ✨
👉 Únete al live y descubre cómo criar hijos seguros de sí mismos sin perder su esencia... ¡ni caer en la trampa de la presión social!
🔔 Activa tu recordatorio y nos vemos en vivo. ¡No faltes, te espero! 🔔
24/01/2025
🚨 MAMÁ, PAPÁ… ¡ALERTA DE CRIANZA! 🚨
¿Tu hijo dice “SÍ” a todo solo para que sus amigos no se enojen? 😰
¿Sientes que a veces le cuesta decir "no quiero" sin sentirse culpable? 😬
Si has escuchado frases como:
🗨️ “Mamá, si no hago lo que ellos quieren, ya no van a ser mis amigos...”
🗨️ “Papá, me dijeron que ya no juegan conmigo porque no quiero hacer lo que ellos dicen.”
¡¡Es momento de ACTUAR antes de que terminen haciendo hasta lo que no quieren solo por encajar!! 😱
Por eso, hoy viernes 23 de enero a las 17h Cdmx voy a estar en un LIVE muy poderoso 💪
✨ Porque ser auténtico NO debería ser un problema, ¡sino su mayor superpoder! ✨
👉 Únete al live y descubre cómo criar hijos seguros de sí mismos sin perder su esencia... ¡ni caer en la trampa de la presión social!
🔔 Activa tu recordatorio y nos vemos en vivo. ¡No faltes, te espero! 🔔