01/05/2026
Participemos en el Primer Simulacro Nacional 2026, un ejercicio que no solo fortalece nuestra preparación ante emergencias, también cuida de nuestra salud mental.
Saber qué hacer en situaciones de riesgo reduce la ansiedad, nos da mayor sensación de control y nos permite actuar con calma.
📅 6 de mayo
⏰ 11:00 h.
Prepararnos también es una forma de autocuidado. 💛