Vida Saludable Playa

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📿🪬J U L I O 🪬📿

*Conoce las actividades de Vida Saludable Playa *
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*Prácticas de LUNES a SÁBADOS

HATHA YOGA
RITMOS LATINOS
VINYASA YOGA
KUNDALINI
MEDITACIÓN,
YIN YOGA
YOGA ENERGIZANTE
SAMBA
AFROFUSION
Y MÁS!...*

⏰ Horarios 7:30 am, 9:00 am y
5:00 pm
También tenemos SÁBADO 8:00 am

clases regulares de lunes a viernes *costo a partir de $80 MXN

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Yoga Energizante

Una práctica diseñada para despertar tu energía vital, expandir tu conciencia y reconectar con el goce de habitar tu cuerpo.

Un espacio donde el movimiento, la respiración y la presencia se unen para activar la energía que vive en ti.

A través de una guía consciente recorreremos los principales centros energéticos (chakras), liberando bloqueos, despertando la vitalidad y cultivando una conexión más profunda con tu fuerza interior.

Esta práctica te invita a sentir, expandirte y recordar que la alegría, el placer de estar vivo y la creatividad son expresiones naturales de una energía que fluye libremente.

Ven a despertar tu luz, revitalizar tu cuerpo y abrirte a una experiencia de movimiento, libertad y transformación.

🌸 JOHANA COLAUT 🌺 Fluir con amor con Jo 🦋

Profesora de yoga con formación en Hatha Vinyasa, Yin, restaurativo, ta**ra y prácticas somáticas.

“Volver al cuerpo como un lugar seguro.”

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Día Internacional del Yoga 🌸

Respirar. Sentir. Conectar.

El yoga nos recuerda que la paz no está lejos, sino dentro de nosotros.

Hoy celebramos este camino de autoconocimiento, bienestar y libertad.

✨ Feliz Día Internacional del Yoga 🧘

– Vida Saludable Playa 🌈🙏🏻

Entre una respiración y la siguiente, el yoga nos recuerda el camino de regreso a uno mismo.

Aprender, escuchar, explorar, compartir y simplemente ser.

Gracias a esta práctica que transforma el movimiento en presencia y la presencia en libertad.

Feliz Día Internacional del Yoga.
Les deseamos todo el equipo de Vida Saludable Playa

Namaste 🙏

🌞 Éste Sábado 20 de Junio, te invitamos a celebrar juntos el Solsticio de Verano, el pico máximo de energía solar y de luz! Y el Día Internacional del Yoga! 🕉️

Ven a expandir la energía, la vitalidad y el despertar interior. Es un momento para honrar nuestra luz propia, canalizar el fuego interno y establecer intenciones de crecimiento y purificación

🗓️ Sábado 20 de Junio
⏰ 7:30 am
📍Palapa del Deportivo Mario Villanueva
💰A partir de $100 en adelante
☕️ Traer taza o vaso para el cacao
🍇 Traer comida saludable para compartir

🌞 Los esperamos!!!

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🙌🙌 J U N I O 🙌🙌

Bienvenido !!! y con el agrado de siempre tener para ofrecerte lo mejor de

Prácticas de lunes a viernes
7:30 AM y 9:00 AM
5:00 PM

Sábados 8:00 AM

HATHA YOGA 🧘
KUNDALINI YOGA🪬
VINYASA YOGA 🤸‍♀️
YIN YOGA 📿
SAMBA 💃
AFROFUCION 🪘
DHARMA YOGA🫸❤️🫷

Te esperamos!
En el Deportivo MARIO VILLANUEVA
Av. 10 y 34. PDC QROO.

Recuerda venir con ropa cómoda y traer tu tapete y agua 💧

Aportación a partir de $ 80

_*Genera un cambio en ti, conecta con tu ser, con tu cuerpo, no necesitas tener experiencia sólo ganas de sentirte bien contigo*_ ¡Te esperamos! 🌟