¿Te sientes atrapado en el pasado? Aprende a actualizarte. ⏳✨
A veces, la ansiedad y las crisis no son más que situaciones inconclusas de nuestra historia que se detonan en el presente sin avisar. Como bien explica la Mtra. Karmina García, la clave desde la Terapia Gestalt no es solo repetir “aquí y ahora”, sino actualizarnos.
Actualizarnos significa:
✅ Reconocer el origen: Entender qué eventos pasados detonan nuestras emociones actuales.
✅ Honrar tu historia: No se trata de olvidar o desechar el pasado, sino de integrarlo.
✅ Situarte en el presente: Comprender que, aunque ese dolor fue real, hoy ya no eres esa persona. Ya no estás en “peligro”, estás aquí y ahora, con nuevas herramientas y otra perspectiva.
El trabajo personal en terapia nos permite ponerle nombre a lo que sentimos para que el pasado deje de dirigir nuestro presente.
No eres tu pasado, eres quien decides ser hoy.
MIRA EL EPISODIO COMOLETO EN YOUTUBE Y SPOTIFY 👆🏼▶️
Universidad Humanista Hidalgo
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Estamos comprometidos en la construcción de un modelo educativo que favorezca la formación humana.
Estamos comprometidos en la construcción de un modelo educativo que favorezca la formación humana, la preparación técnica y consciencia social. Nuestro quehacer cotidiano está centrado en el estudiante, buscamos coadyuvar en la formación de personas autónomas, analíticas, éticas, creativas, capaces de construir sus propios conocimientos, de tomar decisiones responsables y ser agentes de transforma
¿Alguna vez te has sentido solo/a en medio de una situación difícil, deseando simplemente que alguien comprenda lo que sientes, sin juzgarte ni etiquetarte? ❤️🩹
Para la Dra. Karmina García, ese sentimiento no solo marcó, sino que se convirtió en el motor que la llevó a la psicología humanista.
Porque la experiencia humana es demasiado profunda como para reducirla a un criterio clínico o una categoría diagnóstica. 🩺❌
En este episodio de Voces del Potencial Humano, platicamos sobre el valor de mirar al otro desde la empatía real, de trabajar en comunidad y de quitarnos las máscaras para sanar desde la presencia.
🎧 Escucha el episodio completo EN YOUTUBE
❤️
¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo que no puedes romper?
Alex Bravo nos comparte el momento exacto en el que decidió hacer una pausa, soltar la copa y transformar su vida.
Un testimonio real sobre cómo tocar fondo puede ser el inicio del camino hacia el propósito. 🏔️
Escucha su historia completa aquí.
17/06/2026
🎙️¿Qué sucede cuando una vida dedicada a escuchar a los demás se convierte en una voz capaz de transformar nuestra manera de comprendernos?
La Universidad Humanista Hidalgo te invita a un encuentro profundamente humano en el 5.º capítulo de "Voces del Potencial Humano", con la participación especial de la Mtra. Karmina García.
Ha dedicado su vida a explorar una de las preguntas más importantes de nuestra existencia:
¿Cómo podemos encontrarnos auténticamente con nosotros mismos y con los demás?
A lo largo de esta conversación descubriremos la mirada de una mujer que ha transitado por la docencia, la psicología, la psicoterapia, el arte, la investigación y el acompañamiento humano, construyendo puentes entre el conocimiento académico y las experiencias más profundas del corazón.
Una charla para quienes buscan comprender sus emociones. 🤗
Para quienes desean fortalecer sus relaciones. 👨👩👦
Para quienes atraviesan cambios, pérdidas o nuevos comienzos. 🙏
🌱 Para quienes creen que el crecimiento personal es un acto de valentía.
Porque detrás de cada historia humana existe una posibilidad de transformación.
🎧 Disponible en:
▶️ YouTube
https://youtu.be/tBTKlTVAPXg
🎵 Spotify
https://open.spotify.com/episode/5ff85W7tzeXwuszrftKBys?si=09XhF5bQSDqndK9-YM_y6Q
Comparte este episodio con alguien que necesite una palabra de esperanza, una nueva perspectiva o simplemente recordar que su historia tiene valor.
VP. EP. 5 con Karmina García Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
17/06/2026
✨ Yo-Tú y Yo-Ello en la Relación Terapéutica ✨
👉🏻Registrate aquí: https://go.facultadlalangue.com/estudio-gestalt-de-campo
Te invitamos a participar en esta enriquecedora sesión, impartida por el Doctorante Alejandro Bravo Pérez, donde la Terapia Gestalt de Campo nos invita a reflexionar sobre la importancia del encuentro auténtico en la relación terapéutica, donde la presencia, el diálogo y la reciprocidad son fundamentales para el proceso de acompañamiento.
📅 18 de junio a las 15:00 hrs (México)
💻 100% en línea
🎓 Certificado de asistencia
📖 Acceso libre
17/06/2026
16/06/2026
Hay opciones que vuelan más alto, más allá de los resultados.🔥🐦🔥
te está esperando. https://wa.me/7711305363
14/06/2026
El duelo no se “supera” en línea recta; se integra a nuestra historia. 🍂✨
Existe la falsa idea de que el proceso de pérdida es un camino con pasos ordenados. La realidad es que el duelo se parece más a estaciones que van y vienen, donde la tristeza, el enojo y la aceptación conviven a su propio ritmo.
Comprender la complejidad de estas transiciones sin juzgarlas es el corazón del enfoque humanista.
Si tienes la vocación de guiar a otros a encontrar paz, resiliencia y sentido en sus momentos más difíciles, necesitas las herramientas clínicas adecuadas.
🚀 Especializa tu empatía. Conoce la Maestría en Acompañamiento Tanatológico de la Universidad Humanista.
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