07/04/2026
La Unidad Integral de Atención Universitaria conmemora hoy 7 abril el "Día Mundial de la Salud".
DETECTAR FOCOS ROJOS Y CREAR ENTORNOS SEGUROS, CLAVES PARA EL BIENESTAR MENTAL DE LAS JUVENTUDES: PSICOLÓGA DE LA UABJO
El estrés, la ansiedad, el déficit de atención y la adicción a las redes sociales, son los trastornos más comunes que enfrenta la población entre los 10 y 19 años, compartió la Psicóloga Alma Lilia Cruz Delim, docente de la Facultad de Odontología de la Universidad Autónoma “Benito Juárez” de Oaxaca (UABJO), para quien es indispensable que docentes y cuidadores favorezcan entornos seguros.
La especialista detalló que, para las juventudes de hoy en día, se ha incrementado la dismorfia corporal, un trastorno que se origina por la presión generada por las redes sociales en donde la proliferación “de cuerpos o vidas perfectas” que se presumen y enaltecen en el mundo digital, provoca que muchos jóvenes dejen de lado una vida saludable por alcanzar este ideal de “belleza”.
Una señal que debe alertar a familias y cuidadores es que las juventudes en este rango de edad se aíslen o dejen de hacer las actividades que más les gustan “esas son las primeras señales que debemos tomar en cuenta y lo segundo y muy importante, es el cambio en su ámbito educativo que resulte en bajo rendimiento y baja de calificaciones”, señaló la experta.
Al detectar alguno de estos síntomas, es importante que las familias, amistades o docentes, se acerquen al o la joven y le ofrezcan acompañamiento psicológico, pero también es crucial el favorecer espacios libres de violencia.
Para apoyar a sus estudiantes y la economía de las familias, en la presente administración de la UABJO, se impulsó el cuidado y la salud mental con la creación de la Unidad Integral de Atención Universitaria (UIAU) que a través de la Dirección de Atención a la Salud Universitaria (DASU) ofrece servicios de atención psicológica.
Este servicio se suma al ofrecido por la Secretaría Académica a través de la Dirección de Formación Integral del Estudiante, que cuenta con el Centro de Atención Psicológica Integral (CAPI). De igual forma, las diversas facultades y escuelas preparatorias cuentan con área psicológica que pueden prestar los servicios de primeros auxilios psicológicos. Además, el alumnado de la UABJO cuenta con seguro facultativo y a través del IMSS pueden solicitar este servicio.
Finalmente, la psicóloga que ha impartido diversos cursos en las Escuelas Preparatorias de la UABJO en donde se han abordado las estrategias de gestión emocional, de autocuidado para fortalecer la autoestima, así como el favorezcan el bienestar físico y la salud mental del estudiantado, señaló que “como docentes podemos formarnos para tener estas estrategias de primeros auxilios psicológicos e incidir en espacios seguros para la comunidad universitaria.
La UABJO brinda servicios de atención psicológica en diversas facultades y escuelas.
“Identidad y pertenencia”
