02/09/2026
💛
En este mes de la prevención del suicidio, nos dirigimos a los varones para decirles que pedir ayuda no te achica 👦🏻 , ni te hace menos hombre, solo te hace más humano e incluso alguien valiente.
Asegurarte que eso que sientes por las noches sin poder dormir, o la irritabilidad, incluso un vacío inesperado, no son debilidad, es tu cuerpo y tu mente pidiendo una pausa necesaria, piden ser escuchados para ser atendidos. 🫀 🧠
Recordemos, acudir a un proceso psicoterapéutico no es para que alguien más te diga lo que hay que hacer, pero sí es un espacio seguro donde no tienes que ser el más fuerte, dónde se puede ordenar todo aquello que cargas a solas y en silencio, desde hace mucho tiempo.
¡Recuerda que, la atención a tu salud mental entre más oportuna, mejor!.
Psic. Irais Mora Mateo ✨
📲 9541003857 📍Atención presencial y en línea
