Vida Escolar Cobat Pl 14, Natívitas

09/02/2024

09/02/2024

¡No te quedes fuera de esta gran institución!

08/02/2024

03/02/2024

12/01/2024

Gracias al esmero de los alumnos de los grupos:
503, 513, 512 y 303 (Especialidad en Administración y Contabilidad) se llevó a cabo la presentación del proyecto "Actívate Plantel 14" (Demostración y venta de productos y servicios enfocados a la práctica de disciplinas deportivas) el cual tuvo como objetivo promover el ejercicio en los adolescentes.

Sabemos que la alimentación y la práctica de ejercicio físico a cualquier edad son muy importantes para nuestra salud; pero más aún es adquirir los hábitos alimentarios saludables, combinados con una buena ejercitación durante la adolescencia para lograr un buen equilibrio mental y emocional.
Es habitual que, durante la adolescencia, cuando pasamos realmente del juego al ejercicio como tal comience, a su vez, una etapa mucho más sedentaria que puede ser fatal si, además, la alimentación no es correcta.

En teoría, la alimentación y deporte en los adolescentes debería centrarse en mejorar su rendimiento y proporcionar los nutrientes necesarios para continuar su crecimiento. Sin embargo, la relación entre el deporte y la alimentación en los adolescentes es un desafío complicado. Esto se debe en gran parte a las exigencias escolares, una vida social activa y a la presencia de hábitos alimentarios poco saludables.
Como decíamos, es una etapa en la que se tiende al sedentarismo y esto puede traer consecuencias para la vida adulta. Por ello, todos los adolescentes deberían practicar un deporte para combatirlo.

Proyecto asesorado por: Profesora Mirna González Montes.