Psicóloga Educativa: Pao Cardenas

Feliz día a mis colegas y en especial a mis pacientes por permitirnos ser parte de su camino y evolución💗🧠✨

Pongamos de moda la SALUD MENTAL✨🤍

13 DE ENERO, DÍA MUNDIAL CONTRA LA DEPRESIÓN 🌎

La depresión es una enfermedad real, que se presenta de muchas formas, de manera silenciosa y es muy fácil de ocultar. Síntomas como: Tristeza prolongada, cambios de humor, ansiedad, impulsos que no puedes controlar, insomnio, culpa, estrés, inseguridades, etc; son factores importantes que podrían llevarte a caer en este padecimiento.

Si tú sientes o crees que padeces depresión no dudes en contárselo a tu familia, amigos o gente de tu confianza ¡BUSCA AYUDA PROFESIONAL! Eso puede salvarte la vida. Si no tienes nadie con quien hablar, mándanos mensaje directo, estaremos para platicar contigo, tratar de comprenderte y apoyarte dentro de nuestras posibilidades.

NO ESTAS SOLO.

Los años son símbolo de evolución✨

Recuerden que somos nuestros proyectos más importantes... no hay mejor inversión que ver por tu estabilidad emocional🦋✨🥹❤️

✨✨

Diciembre
NO FUE UN AÑO FÁCIL
para nadie pero logramos llegar hasta aqui, no tengo idea de cuántos pedazos dejamos en el camino, sé que fueron muchisimos, pero seguimos de pie y seguiremos dando lo mejor. Un abrazo enorme para todos y mis mejores deseos✨

Recuerden UN DÍA A LA VEZ🙌✨



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10 de octubre: Día mundial de la salud mental🧠🙌✨
Escucha a tu cuerpo, tu cuerpo habla!!



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No hay nada más bonito y satisfactorio que esto👇🥰✨🙌💕



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Abrazemos a nuestr@ niñ@ interior💖🙌



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Mi libreta de anotaciones en mi consultorio lo dice TODO:
" TU ÚNICO LIMITE ES TU MENTE ''🙌🧠
Recordemos que sin salud MENTAL, no hay vida... Somos quienes decidimos como manejar nuestro tren en esta vía llamada VIDA... EL O LA LIMITANTE LA PONEMOS NOSOTROS🙌💪

Bajé la guardia,
Hizo de mi amor y bondad el confeti de su fiesta en la que se regocija con el sufrimiento de corazones que hace trizas y copas que no terminan de saciar.
Y aquí estoy... Viviendo para contarlo, elaborando un duelo por la perdída de quien no existió.

IDEALIZACIÓN?🤔🤔



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