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¡Acompáñame! Cerremos este 2025 con gratitud y plenitud. ✨ Inicia diciembre con presencia consciente y claridad interior...
25/11/2025

¡Acompáñame! Cerremos este 2025 con gratitud y plenitud.
✨ Inicia diciembre con presencia consciente y claridad interior ✨

Este diciembre no tiene que empezar con prisa. Puede comenzar contigo. Con tu respiración, tu calma y tu intención para el año que está por llegar.

Te invito a un Taller en línea de Atención Plena (Mindfulness) diseñado para ayudarte a cerrar ciclos, ordenar tus prioridades y visualizar un 2026 con metas claras y alcanzables… desde un lugar de serenidad y no de estrés.

En estas dos sesiones vas a:
🌱 Practicar herramientas de Mindfulness para soltar tensión y enfocar la mente.
🌱 Reconectar con tus valores y tu propósito.
🌱 Clarificar qué quieres crear en 2026.
🌱 Diseñar objetivos reales y alineados contigo.
🌱 Recuperar presencia para vivir diciembre con más paz.

🗓 Lunes 1 y martes 2 de diciembre
⏰ 8:00–9:30 pm
💻 Modalidad: Zoom
💰 Inversión total: $550 MXN

Son 2 sesiones de 1 hora y media, prácticas, profundas y transformadoras.

Si quieres cerrar el año con calma y comenzar el 2026 con intención… este espacio es para ti.
✨ Regálate este tiempo. ✨
Reserva tu lugar enviándome mensaje privado.

¡Atrévete a brillar con el poder de tu propósito!¿Inicias este 2025 sin claridad en tus metas o sin saber cómo alinear t...
18/01/2025

¡Atrévete a brillar con el poder de tu propósito!

¿Inicias este 2025 sin claridad en tus metas o sin saber cómo alinear tu vida con lo que realmente deseas? Este taller es para ti.

Taller en línea: “Atrévete a brillar con el poder de tu propósito”
📅 4 sesiones de 1 hora y media cada una
🌐 Modalidad: 100% online
🧘‍♀️ Incluye herramientas de mindfulness para conectar contigo mismo

Exploraremos juntos estos 4 módulos transformadores:
1️⃣ ¿De dónde vengo? Descubre tu historia y reconoce tus aprendizajes.
2️⃣ ¿Quién soy? Identifica tus valores, fortalezas y esencia.
3️⃣ ¿Hacia dónde voy? Define metas alineadas con tu propósito.
4️⃣ Plan de acción. Diseña un camino claro y práctico para lograrlo.

En este taller aprenderás a:
✔ Conectar contigo mismo a través de prácticas de mindfulness.
✔ Descubrir lo que realmente importa en tu vida.
✔ Diseñar metas significativas y un plan de acción realista.

¡Es tu momento de brillar!
Inscripciones abiertas
Cupos limitados. Reserva tu lugar hoy.

Escribe la palabra ATRÉVETE y recibe información.

16/01/2025

¡Atrévete a brillar con el poder de tu propósito!
¿Inicias este 2025 sin claridad en tus metas o sin saber cómo alinear tu vida con lo que realmente deseas? Este taller es para ti.

Taller en línea: "Atrévete a brillar con el poder de tu propósito"
📅 4 sesiones de 1 hora y media cada una
🌐 Modalidad: 100% online
🧘‍♀️ Incluye herramientas de mindfulness para conectar contigo mismo

Exploraremos juntos estos 4 módulos transformadores:
1️⃣ ¿De dónde vengo? Descubre tu historia y reconoce tus aprendizajes.
2️⃣ ¿Quién soy? Identifica tus valores, fortalezas y esencia.
3️⃣ ¿Hacia dónde voy? Define metas alineadas con tu propósito.
4️⃣ Plan de acción. Diseña un camino claro y práctico para lograrlo.

En este taller aprenderás a:
✔ Conectar contigo mismo a través de prácticas de mindfulness.
✔ Descubrir lo que realmente importa en tu vida.
✔ Diseñar metas significativas y un plan de acción realista.

¡Es tu momento de brillar!
Inscripciones abiertas
Cupos limitados. Reserva tu lugar hoy.

Escribe la palabra ATRÉVETE y recibe información.
plena

🔍 ¿Te has preguntado cuál es el sentido de tu vida? 🌱En este carrusel descubrirás principios básicos del “Sentido de Vid...
12/01/2025

🔍 ¿Te has preguntado cuál es el sentido de tu vida? 🌱

En este carrusel descubrirás principios básicos del “Sentido de Vida”, según Viktor Frankl, un psiquiatra que transformó el sufrimiento en propósito. 💡✨

💭 Reflexiona, conecta y explora cómo encontrar dirección incluso en los momentos más desafiantes.

👉 ¡Desliza y transforma tu perspectiva! 🌟

🌿 “Vivir simplemente para que otros puedan simplemente vivir” fue el propósito de vida de Mahatma Gandhi, una enseñanza ...
10/01/2025

🌿 “Vivir simplemente para que otros puedan simplemente vivir” fue el propósito de vida de Mahatma Gandhi, una enseñanza que trasciende el tiempo y nos invita a cuestionar cómo vivimos.

En un mundo lleno de excesos y prisas, esta frase nos recuerda el poder de la simplicidad. 🌍 Vivir con menos no significa vivir con carencias, sino aprender a distinguir entre lo necesario y lo superfluo, encontrando paz en lo esencial. Cuando soltamos el apego a lo material, abrimos espacio para la generosidad, la empatía y el impacto positivo en la vida de los demás.

La simplicidad no solo aligera nuestra propia existencia, sino que también es un acto de justicia y equilibrio con el mundo. 🌟 Es una forma de vivir con propósito, sabiendo que cada decisión cuenta y que, al simplificar, podemos contribuir a que otros tengan lo que necesitan para vivir dignamente.

Esta reflexión nos invita a mirar hacia adentro y preguntarnos: ¿Cómo puedo vivir con más intención y menos exceso? ¿Qué cambios pequeños pueden generar un gran impacto? ✨

07/01/2025

Próximo taller virtual Atrévete a Brillar con el Poder de Tu Propósito

Iniciamos 6 Febrero

4 sesiones de 1.5 hrs. Los jueves

20/12/2024

*🌟 ¿Listo para terminar el año sin estrés y con más paz interior? 🌿*

¡Hola! *Soy *Tere Chapa,* facilitadora certificada de Mindfulness y te invito a mi último taller del año:

🎯 "Termina el año sin estrés" - Taller Online de Mindfulness 🎯*

*Este taller está diseñado para ayudarte a:*
✅ Aprender prácticas de Mindfulness formal e informal que puedes aplicar desde el primer día.
✅ Reducir el estrés en minutos con herramientas simples y efectivas.
✅ Integrar el Mindfulness en tu vida diaria para que logres más enfoque, clairdad y balance.

Además, escucharás testimonios reales de personas que han transformado su rutina con estas prácticas y cómo el Mindfulness les ha ayudado a:
✔️ Mejorar su concentración en el trabajo y en todas tus actividades.
✔️ Gestionar mejor sus emociones.
✔️ Disfrutar una vida más presente y plena. ✨ * Viernes 27 de diciembre*

🕑 Dos horarios para tu comodidad:
🕛 10:00 am a 11:30 am
🌙 8:00 pm a 9:30 pm

*💰 Aprovecha el descuento especial:*
De $550 MXN a $440 MXN 🎉

*¿Por qué cerrar el año igual cuando puedes terminarlo con más paz y claridad mental? 🌿*

Si quieres más información o apartar tu lugar, contáctame directamente al 📲 8116109645

*¡Será un espacio lleno de calma y herramientas valiosas para iniciar el 2025 con una mejor versión de ti mismo! 🌟*

*¡Te espero! 💚*

18/11/2024

El día de hoy y mañana NO tendremos sesiones de Propósito ni Mindfulness.

Agradecemos estar atentos

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