Dra. Yesenia Rmz Mtz

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Especialista en Adicciones y Conducta Suicida.
🧠 Consultora en Salud Mental.
🌱Psicoterapia y Educación Emocional.
📚Académico Universitario.
📌Capacitadora Profesional y Autora📖 del Libro Comportamiento Organizacional y Cultura Social.

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25/09/2026

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México pone fecha a la restricción de teléfonos móviles en las escuelas: ni en clases ni en el recreo desde el 3 de novi...
21/09/2026

México pone fecha a la restricción de teléfonos móviles en las escuelas: ni en clases ni en el recreo desde el 3 de noviembre.
¿Cuál es tu opinión sobre esta medida?.

21 de septiembre | Día Mundial del Alzheimer.A lo largo de nuestra vida acumulamos experiencias, aprendizajes y recursos...
21/09/2026

21 de septiembre | Día Mundial del Alzheimer.

A lo largo de nuestra vida acumulamos experiencias, aprendizajes y recursos que pueden influir en la manera en que nuestro cerebro responde a los cambios asociados con el paso del tiempo.

A esta capacidad se relaciona un concepto llamado reserva cognitiva, que ayuda a explicar por qué algunas personas pueden mantener mejor sus funciones cognitivas frente al envejecimiento o ciertos cambios en el cerebro.

Siempre estamos pensando en
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Romper el ciclo en la crianza de tus hijos o hijas no es fácil. No tuviste el ejemplo, no tuviste el modelo, y aun así ...
21/09/2026

Romper el ciclo en la crianza de tus hijos o hijas no es fácil. No tuviste el ejemplo, no tuviste el modelo, y aun así estás intentando hacerlo distinto. Eso también es criar. Eso también es amar. Eso también es educar y poner límites.

💬 Siempre estamos pensando en
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18/09/2026

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"Expreso mi más sincero agradecimiento al Instituto Tecnológico de Minatitlán por su liderazgo y compromiso social por l...
10/09/2026

"Expreso mi más sincero agradecimiento al Instituto Tecnológico de Minatitlán por su liderazgo y compromiso social por la invitación para impartir la conferencia "Cambiar la narrativa trabajando juntos para prevenir el suicidio'. Reconocemos el esfuerzo de las autoridades del plantel por abrir espacios seguros, romper estigmas y priorizar la salud mental de la juventud. Es un gusto brindarle a la comunidad estudiantil las herramientas necesarias para transformar el silencio con apoyo y empatía."

Yo te 💛 escuchoTu bienestar también cuenta.
10/09/2026

Yo te 💛 escucho
Tu bienestar también cuenta.

💛 SEPTIEMBRE | MES DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 💛Hablar del suicidio no lo provoca; abre la puerta para recibir ayuda a...
09/09/2026

💛 SEPTIEMBRE | MES DE LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO 💛

Hablar del suicidio no lo provoca; abre la puerta para recibir ayuda a tiempo.

PrevenYes: 💬

𝑬scuchar activamente
𝑺entir esperanza
𝑷reguntar abiertamente
𝑬nlazar con apoyo profesional
𝑹espaldar y
𝑨compañar

Pedir ayuda es un acto de valentía.

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𝘈𝘵𝘦𝘯𝘵𝘢- 𝘔𝘦𝘯𝘵𝘦 🧠
👉𝙋𝙨𝙞𝙘𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝙮 𝙀𝙙𝙪𝙘𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝙀𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡.

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Minatitlán

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