Mi nombre es Ricardo Serena, Soy Psicólogo egresado de la UNAM. llevo desde el 2010 trabajando con el factor humano a nivel personal y empresarial.
Estoy registrado ante la SEP en diferentes estándares de competencia puesto al servicio de ustedes.
03/06/2019
Leer un libro, ver conferencias en youtube acerca de temas de nuestro interés, platicar con personas expertas para enriquecer nuestra experiencia, asistir a cursos, y miles de cosas mas nos permiten tener otra perspectiva ante situaciones difíciles. porque cuando cambias la manera de ver las cosas las cosas que miras cambian he ahí donde uno puede extender la felicidad.
01/06/2019
Todos vivimos en un entorno a veces favorable y a veces no tanto, uno debe de decidir ocuparlo para aprender del entorno o aprender a trascenderlo. Esto se llama "PROGRESAR EN LA VIDA"
El desarrollo humano solo es viable ante la adversidad, enseñar "a vivir" por sus propios manos con esfuerzo y no a solo sobrevivir a través de tus recursos porque no quieres que sufra tu ser amado.
No hay peor agresión que darle todo a tu ser amado.
El trabajo de una madre y/o padre es educar a sus hijos a vivir y vivir bien, dignamente con alegría en el alma incluso después de nuestra partida.
Hoy te invito a reflexionar este hermoso video que circula en las redes sociales.
Nuevamente les comparto una Joya más que he encontrado, este video creo que es la mejor explicación que he encontrado acerca del Bullying definiendo lo que es, como detenerlo y la importancia de blindar o fortalecer tú ser emocional. Lo puedes aplicar en el trabajo o en la escuela, aprende a fortalecer tus sentimientos enseña a tus seres queridos a fortalecerse. https://www.facebook.com/buenamentecom/videos/2020277838186044/
03/09/2017
Por favor analiza si estas o has estado en estas situaciones. Los niños no son el futuro de México son el presente y como tal si cuidas tu presente estas procurando el futuro.
10 Errores de crianza que debes evitar Consejos con sabor a verdad
22/03/2017
La Organizacion Mundial de la Salud estima que para el 2020 la causa principal de muerte a nivel mundial sera el ESTRESS (Levi, L., 2001). Vinculando enfermedades como afecciones cardiovasculares y las depresiones con su consecuente riesgo de suicidio. NO SEAS PARTE DE LAS ESTADISTICAS, CAMBIA TU MANERA DE VER Y VIVIR TU VIDA POR QUE LA FELICIDAD NO ES ALGO QUE TENGAS QUE GANARTE LA FELICIDAD ES UN DERECHO DE NACIMIENTO. Trabaja en ti mismo para mejorar tu calidad de vida, trabaja en el mejor proyecto de vida que es TU PROPIA VIDA.
Si supiéramos esto todas las personas el racismo disminuiría. Es por ello que todos somos hermanos ya que nuestras raíces nós conectan.
https://m.facebook.com/sharer?u=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DtyaEQEmt5ls%26sns%3Dfb&t
A días de terminar el año te invito a reflexionar.
Siempre la decisión esta en uno. Porque si no te enseñan a como hacer las cosas te enseñan a como no hacerlas.
19/09/2016
Encontré un tesoro para el bienestar de las personas y me gustaría compartirlo, espero que con este se comprenda un poco lo que es la ansiedad y el porqué es la importancia de trabajar en ti mismo, trabajar en ti mismo conlleva a disciplinar tu mente para que trabaje a favor tuyo constantemente. Disfrútenlo https://www.youtube.com/watch?v=_lDW9aYplyM
Así aprendemos conductas de la sociedad y de la familia que aunque no sabemos por qué las hacemos aunque sean dañinas así lo hacemos!
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